Suchst du ein bestimmtes Produkt?
Chronobiologie Rhythmus des Lebens
Jede Zelle in unserem Körper folgt einem inneren und eigenen Rhythmus.
Leistung und Regeneration, Reaktion und Ruhe lösen einander ab. Äußerliche und körpereigene Zeitgeber regulieren die geistigen, körperlichen und emotionalen Funktionen. Einleuchtend, dass auch die Wirkung von Medikamenten tageszeitabhängig ist.
Die Chronotherapie untersucht die Wirkung therapeutischer Maßnahmen im Einklang mit der inneren Uhr.
Für den engagierten Arzt ist dieses Wissen unendlich wertvoll. Es kann verhindern, das Richtige zum falschen Zeitpunkt zu tun. Die Chronotherapie kann der entscheidende Faktor sein, den Körper gerade dann zu unterstützen, wenn die Hilfe größte Wirkung auslöst. So werden die Effizienz einer Behandlung erhöht und störende Nebenwirkungen verringert.
Die vier Elemente der Chronobiologie:
- die optimale Substan
- die richtige Menge
- das angesteuerte Zielorgan
- der wirksamste Zeitpunkt
Aktuelle News für Ihre Gesundheit
-
Forschungen legen nahe, dass sieben Tage Meditation das Gehirn neu vernetzen können
Forscher der University of California San Diego berichten, dass ein einwöchiges Programm, das Meditation und andere Körper-Geist-Techniken kombiniert, schnell messbare Veränderungen sowohl in der Gehirnaktivität als auch in der Blutbiologie […]
-
Neue Cholesterin-Richtlinien könnten den Zeitpunkt Ihrer Untersuchung verändern
Eine wichtige neue US-Richtlinie zum Cholesterin verlagert den Schwerpunkt auf eine frühzeitigere und individuellere Prävention von Herzerkrankungen. Sie fordert dazu auf, früher mit Vorsorgeuntersuchungen zu beginnen – manchmal sogar schon […]
-
Was Sie in der Lebensmitte tun, könnte Aufschluss darüber geben, wie lange Sie leben werden
Wenn Tiere das mittlere Lebensalter erreichen, können ihre Alltagsgewohnheiten Hinweise darauf geben, wie lange sie voraussichtlich leben werden. Zu diesem Ergebnis kommt eine neue Studie, die von der Knight Initiative […]
