Desde 1990, el número de niños con sobrepeso y obesidad ha aumentado bruscamente en todos los continentes, hasta casi duplicarse. Aunque Estados Unidos tiene la prevalencia más alta, otros países […]
Los niños con sobrepeso tienen más riesgo de padecer problemas de salud Leer más >
En los Estados Unidos, casi 30 millones de personas padecen diabetes, un trastorno del metabolismo de la glucosa. Esta cifra crece a un ritmo alarmante, lo que la convierte en
Se calcula que la demencia afecta a unos 47 millones de personas en todo el mundo. En la actualidad, los científicos están aprendiendo cada vez más sobre cómo el ejercicio
Así es como el ejercicio físico previene la demencia Leer más >
Spring is a time of renewal and rejuvenation. All around us, trees are budding and new patches of green line the earth. In this time of new growth, many people
En caso de problemas para conciliar el sueño, es posible que el ritmo circadiano esté desequilibrado. La buena noticia es que investigaciones recientes arrojan luz sobre cómo el ejercicio regular
Sólo 5 minutos de ejercicio pueden restablecer el ritmo circadiano Leer más >
Cuando una persona se hace una herida, el objetivo es siempre cerrarla lo antes posible. De lo contrario, una herida abierta es susceptible de infección. Esto es especialmente cierto para
