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¿Suficiente Zinc? Cómo una deficiencia de zinc, por leve que sea, puede dañar nuestra salud

Los occidentales tenemos mucha comida, a menudo más de la que realmente necesitamos. Sin embargo, esto no nos exime de las deficiencias nutricionales. Cuando se trata de lo que comemos, […]
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Beneficios de la Astaxantina: El carotenoide con potentes propiedades protectoras

El envejecimiento nos acaba afectando a todos, tanto por dentro como por fuera. La piel empieza a descolgarse y aparecen líneas de expresión; las arterias y las articulaciones se degeneran,
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No ingerir suficiente vitamina B12 durante el embarazo aumenta el riesgo de enfermedades en el bebé

Muchas personas están familiarizadas con la importancia de consumir suficiente ácido fólico o folato, también conocido como vitamina B9, durante el embarazo. Sin embargo, también es importante consumir suficiente vitamina
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Descubierto: Un vínculo directo entre el reloj circadiano y el sistema inmunitario

Es posible que se haya notado más propenso a enfermar cuando está cansado o se siente desincronizado. Muchas personas que viajan han observado que son más propensas a ponerse enfermas
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El momento oportuno lo es todo: el uso de la cronoterapia en el tratamiento del cáncer

El cáncer es una de las enfermedades más mortíferas del mundo, con una mortalidad estimada de 7,6 millones de personas al año. Aunque hay un flujo constante de nuevos tratamientos,
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Nuevas investigaciones demuestran que los beneficios del resveratrol van más allá de la salud cardiaca

El resveratrol lleva años siendo noticia por sus beneficios para la salud del corazón. Se cree que ayuda a mantener un sistema cardiovascular sano y protege contra una amplia variedad
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