Corazón Archives

Los conflictos entre el trabajo y la familia afectan más a las mujeres que a los hombres

Todos sabemos que el estrés puede afectar a la salud física de diversas maneras, en parte porque debilita el sistema inmunitario. Los estudios también han descubierto que el estrés influye […]
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Los importantes pero poco conocidos beneficios de la vitamina K para la salud

A medida que las nuevas investigaciones siguen descubriendo la amplia gama de beneficios de la vitamina K, es más importante que nunca asegurarse de que se está consumiendo suficiente cantidad
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La importancia de los ácidos grasos Omega-3 y por qué son cruciales para la salud

Los ácidos grasos omega-3 son uno de los nutrientes más difíciles de encontrar en la dieta occidental típica, y muchas personas no consiguen consumirlos en cantidad suficiente. A diferencia del
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Cómo beneficia el nutriente antienvejecimiento NADH a la salud en general

Después de más de un siglo de estudio, la ciencia está haciendo verdaderos avances en su comprensión de cómo la nicotinamida adenina dinucleótido (NAD) trabaja en las células para preservar
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Omega-3 para niños: Por qué hay que aumentar la ingesta de los niños

Las propiedades terapéuticas de los omega-3 pueden ayudar en el tratamiento de muchas dolencias a corto plazo, a la vez que proporcionan protección contra las enfermedades a largo plazo. Pero
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La hipertensión puede duplicar el riesgo de enfermedad cardíaca en las mujeres: esto es lo que puede hacerse

Aunque los científicos saben que las mujeres pueden presentar enfermedades cardíacas de forma diferente a los hombres, un creciente número de investigaciones indica que el riesgo de enfermedad cardíaca en
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