Libido y sexo

La testosterona, el sueño y la satisfacción sexual van de la mano, según un nuevo estudio

Según la Fundación Nacional del Sueño, los adultos deben dormir al menos siete horas cada noche. No cumplir este objetivo de forma regular puede causar estragos en su cuerpo y
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¿Se siente agotado? La maca para el estrés puede calmar los nervios

Cada persona se enfrenta al estrés en su vida, aunque algunos experimentamos más estrés que otros. Tener una experiencia estresante suprime instantáneamente los sistemas inmunitario, digestivo y reproductor, además de
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La vida sexual predice la satisfacción laboral, según un estudio

Mantener una sexualidad sana es esencial para su bienestar general. Tener experiencias sexuales satisfactorias de forma regular le proporciona muchos beneficios para la salud, tanto físicos como psicológicos. Los estudios
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