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Infecciones y ritmo circadiano: Por qué es más probable enfermar por la noche

Estamos expuestos a gérmenes casi constantemente a lo largo del día. Sin embargo, la mayoría de nosotros rara vez enfermamos a pesar de este bombardeo constante de agentes patógenos. La […]
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Nuevos hallazgos demuestran que la vitamina D beneficia la fuerza muscular y protege contra las enfermedades respiratorias

Nuevas investigaciones sugieren que la vitamina D beneficia a nuestra salud de más formas de las que se creía, ayudando a mantener la fuerza muscular e incluso protegiendo contra dolencias
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Nuevas investigaciones amplían nuestros conocimientos sobre los beneficios de los prebióticos

¿Podrían los beneficios de los prebióticos ir más allá de la salud intestinal? Nuevas investigaciones sugieren que los prebióticos pueden tener más efectos beneficiosos para nuestra salud de los que
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Una nueva investigación indica que los omega-3 podrían ayudar a los asmáticos a respirar mejor

¿Es usted una de las millones de personas que sufren problemas respiratorios? Nuevas investigaciones sobre el omega-3 para el asma sugieren que este remedio natural puede marcar una gran diferencia.
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Los estudios revelan que comer una especia sencilla puede ayudar a vivir más tiempo

Los estadounidenses gastan miles de millones de dólares al año en productos farmacéuticos. A pesar de ello, nos encontramos entre las personas más enfermas del mundo desarrollado, con una alta
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Nuevos vínculos entre el sueño y la salud ponen de relieve la importancia de dormir bien

Millones de personas luchan por conseguir un sueño adecuado y reparador. Nuevas investigaciones sobre el sueño y la salud sugieren que no dormir lo suficiente puede tener efectos más graves
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