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Los niveles sanguíneos más elevados de Omega-3 podrían aumentar la esperanza de vida

Aunque ya existe un gran número de pruebas que detallan los beneficios de los omega-3, la nueva investigación indica que unos niveles más altos de este ácido graso en el
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Tomar melatonina regularmente podría combatir la obesidad y la diabetes

Los profesionales de la salud siempre buscan formas de aconsejar a los pacientes sobre cómo reducir el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas. Las nuevas investigaciones sobre el modo en que
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Beneficios del vino tinto: mejora la salud del corazón, el funcionamiento cognitivo, el estado de ánimo y mucho más

El vino tinto puede ser beneficioso cuando se consume con moderación, debido a un compuesto específico que se encuentra en la piel de la uva con la que se produce.
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Una nueva perspectiva sobre el envejecimiento y la enfermedad

Durante siglos, los científicos han formulado hipótesis sobre la conexión entre el envejecimiento y la enfermedad. Pero, ¿y si el propio envejecimiento debiera tratarse como una enfermedad? Nuevas investigaciones sugieren
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La insuficiencia de triptófano altera el microbioma intestinal y aumenta la inflamación

El triptófano es un aminoácido esencial. Asociado a la producción de serotonina, y por lo tanto vinculado al estado de ánimo, así como relacionado con los niveles de energía y
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