Humeur Archives

Vorteile von Curcumin für das Gehirn umfassen die Förderung von Gedächtnis und Stimmung

Les bienfaits de la curcumine pour le cerveau comprennent l’amélioration de la mémoire et de l’humeur.

On a beaucoup écrit ces derniers temps sur les bienfaits de la curcumine pour la santé. Bien que de nombreuses personnes apprécient cette épice pour son goût caractéristique, il semble qu’elle […]
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Comment reconnaître les signes révélateurs de l’épuisement professionnel avant qu’il ne soit trop tard ?

Aujourd’hui, on ne combat peut-être pas des lions et des tigres, mais nous sommes plus stressés que jamais. Qu’il s’agisse du stress lié au travail, des longs trajets domicile-travail ou
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La sérotonine, neurotransmetteur de l’humeur, améliore la vitesse d’apprentissage.

Selon de nouvelles données du Centre Champalimaud pour l’inconnu (CCU) et de l’University College London (UCL), le neurotransmetteur sérotonine joue un rôle essentiel dans le processus d’apprentissage, qu’il contribue à
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Les probiotiques peuvent-ils protéger contre le stress ?

Une nouvelle étude vient s’ajouter aux preuves croissantes confirmant que les probiotiques peuvent protéger contre le stress. Les chercheurs étudient l’application d’un type de bonnes bactéries qui, si les essais
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L’augmentation des prébiotiques dans votre alimentation améliore la santé digestive, le sommeil et bien plus encore.

Vous ne savez pas quelle est la différence entre les probiotiques et les prébiotiques et comment ils fonctionnent ensemble? Nous allons examiner brièvement ce que sont les probiotiques et les
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Une étude porte sur l’utilisation d’une formulation unique de 5-HTP et de tryptophane dans le traitement de la dépression

Le traitement de la dépression est l’un des plus grands défis à relever dans le domaine des soins primaires modernes. Bien que nous disposions de traitements qui peuvent aider, un
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