Stress & Relaxation

Combattre le vieillissement par la lutte contre l’inflammation

Des recherches récentes mettent en évidence un lien étroit entre l’inflammation et le vieillissement. Quelles sont les causes de l’inflammation chronique dans l’organisme, et que pouvez-vous faire pour favoriser un […]
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La vibration globale du corps est bénéfique pour le microbiome et plus encore

Si vous ne connaissez peut-être pas les vibrations du corps entier, ou WBV, il s’agit d’une pratique qui existe depuis plusieurs décennies. De nouvelles recherches ont montré que les vibrations
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Le conflit travail-famille touche davantage les femmes que les hommes

Nous savons tous que le stress peut affecter la santé physique de plusieurs façons, notamment parce qu’il affaiblit le système immunitaire. Des études ont également montré que le stress influe
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Les mitochondries: le chaînon manquant entre le stress et l’anxiété?

Ces dernières années, un grand nombre de nouvelles découvertes ont démontré le lien entre la fonction mitochondriale, le stress et l’anxiété. Comprendre les principes scientifiques des problèmes de santé mentale
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Sind Stress und Autoimmunkrankheiten durch Darmbakterien miteinander verknüpft?

Le stress et les maladies auto-immunes sont-ils liés aux bactéries intestinales?

Chacun d’entre nous possède une communauté de micro-organismes qui se développe dans une zone de notre gros intestin appelée microbiome intestinal. Cette partie de l’intestin abrite des trillions de bactéries
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