Femmes Archives

Pourquoi il est important d’avoir un apport suffisant en vitamine B12 pendant la grossesse

On sait depuis longtemps qu’il est important de consommer suffisamment de vitamine B12 pendant la grossesse. Aujourd’hui, de nouvelles recherches ont révélé que cette vitamine cruciale présente encore plus d’avantages […]
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Le guide complet sur la vitamine D pour la santé des os et plus encore

La vitamine D est une vitamine liposoluble essentielle qui joue de multiples rôles pour assurer la santé et le bien-être général. La vitamine D est naturellement présente dans quelques types
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L’hypertension peut doubler le risque de maladie cardiaque chez les femmes: voici ce que vous pouvez faire

Alors que les scientifiques savent que les femmes peuvent présenter des maladies cardiaques différentes de celles des hommes, un nombre croissant de recherches indique que le risque de maladie cardiaque
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Symptômes obscurs de la ménopause que vous ne connaissez peut-être pas

La ménopause fait partie du processus naturel de vieillissement des femmes. Si vous êtes une femme, le fait d’en apprendre davantage sur cette importante transition biologique et sur les symptômes
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Manger du chocolat le matin : quels sont les avantages pour la santé?

Selon les résultats d’une nouvelle étude publiée dans le journal The FASEB, les femmes ménopausées devraient ajouter du chocolat au lait à leurs repas du matin. Des chercheurs du Brigham
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Le sélénium et le manganèse pendant la grossesse protègent le bébé contre l’hypertension à venir

Si la plupart des futures mamans sont conscientes de l’importance d’un apport suffisant en calcium, en acide folique et autres vitamines et minéraux de base pendant la croissance de leur
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