Frauen Archives

Sind pränatale Vitamine in der Schwangerschaft wirklich notwendig?

Längst hat sich die Überzeugung durchgesetzt, dass alle werdenden Mütter ein pränatales Vitaminpräparat einnehmen sollten, um das Risiko von Geburtsfehlern, Nährstoffmängeln und anderen Gesundheitsproblemen zu verringern. Allerdings gibt es immer
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Natürliche Möglichkeiten mit Chondroitin und Glucosamin übertreffen moderne Medikamente

Leichte Gelenkbeschwerden sind ein häufiges Problem, das Millionen von Menschen betrifft. Eine neue Studie legt nahe, dass Chondroitin und Glucosamin selbst die besten modernen Behandlungen übertreffen. Leider sind leichte Schmerzen
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Konflikte zwischen Beruf und Familie betreffen Frauen stärker als Männer

Wir alle wissen, dass Stress die körperliche Gesundheit in vielerlei Hinsicht beeinträchtigen kann, unter anderem weil er das Immunsystem schwächt. Studien haben auch ergeben, dass Stress die kardiovaskuläre Gesundheit beeinflusst
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Unmotiviert für das Training? Sie haben möglicherweise zu wenig Dopamin

Versuchen Sie, mehr zu trainieren, aber es fehlt Ihnen das berüchtigte „Auf geht’s und Los“? Niedrige Werte eines verbreiteten Neurotransmitters könnten daran schuld sein. Unzählige Menschen fassen den Neujahrsvorsatz, sich
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Traubenpolyphenole helfen nachweislich, die Auswirkungen einer fettreichen Ernährung zu neutralisieren

Wenn es ganz darauf ankommt, ist die typische westliche Ernährung nicht gesund. Amerikaner und eine wachsende Anzahl von Europäern essen hohe Mengen an Fett, einschließlich gesättigter Fette, die bekanntermaßen gesundheitsschädlich
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Die gesundheitlichen Vorteile von Magnesium umfassen ein verringertes Risiko für Diabetes, Herzkrankheiten und Schlaganfall

Die Menschen in der westlichen Welt haben mehr Nahrungsmittel zur Verfügung und nehmen mehr Kalorien zu sich als je zuvor, was sich an unseren wachsenden Hüftlinien ablesen lässt. Viele von
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