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Vorteile von Astaxanthin: Das Carotinoid mit starken schützenden Eigenschaften

Das Altern betrifft uns alle irgendwann, sowohl innerlich als auch äußerlich. Unsere Haut beginnt zu erschlaffen und feine Linien erscheinen; unsere Arterien und Gelenke degenerieren in einer Weise, die die […]

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Sind pränatale Vitamine in der Schwangerschaft wirklich notwendig?

Längst hat sich die Überzeugung durchgesetzt, dass alle werdenden Mütter ein pränatales Vitaminpräparat einnehmen sollten, um das Risiko von Geburtsfehlern, Nährstoffmängeln und anderen Gesundheitsproblemen zu verringern. Allerdings gibt es immer

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Melatonin und Blutdruck: Neue Forschung legt nahe, dass ein Schlafergänzungsmittel die Herzgesundheit fördern kann

Viele von uns kennen jemanden, sei es ein Freund, ein Großvater, ein Elternteil oder ein anderes Familienmitglied, der Medikamente gegen Hypertonie oder Bluthochdruck einnimmt. Bluthochdruck ist in der westlichen Welt

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Eine konstante Schlafenszeit reduziert das Risiko einer Herzerkrankung

Gehen Sie jeden Abend zur gleichen Zeit ins Bett? Wenn Sie wie die meisten Menschen in der industrialisierten Welt leben, ist die Antwort auf diese Frage wahrscheinlich „Nein“. Elektrisches Licht

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Es ist bewiesen: Schichtarbeit ist schädlich für die Gesundheit

Die moderne Gesellschaft ist durch elektrische Beleuchtung und andere Technik fast „zeitlos“ geworden. Wir können um Mitternacht Lebensmittel einkaufen, zu jeder Stunde medizinische Versorgung erhalten und rund um die Uhr

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Nehmen Sie Ihre Blutdruckmedikamente vor dem Zubettgehen ein, um beste Ergebnisse zu erzielen

Eine aktuelle Studie hat herausgefunden, dass Blutdruckmedikamente effektiver sind und sogar den Tod durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen verhindern können, wenn sie nachts eingenommen werden. Die Behandlung von Hypertonie, also Bluthochdruck, ist für

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