Die meisten Menschen haben schon von den gesundheitlichen Vorteilen von Vitamin C, Vitamin E und Kalzium gehört. Allerdings gibt es auch andere Verbindungen, die unsere Gesundheit verbessern können und erst […]
Quercetin fördert die Herzgesundheit und kann vor kardiovaskulären Problemen schützen Weiterlesen >
Viele Menschen rund um den Globus versuchen unermüdlich, ein paar Pfunde zu verlieren – oder mehr. Während Ärzte empfehlen, dies durch nachhaltige Änderungen des Lebensstils zu erreichen, hat die Diätindustrie
Tut eine Crash-Diät Ihrem Herzen weh? Weiterlesen >
Nachtschichtarbeit kann Sie sehr ermüden und Ihren Schlafzyklus stören. Alarmierenderweise deuten immer mehr Forschungsergebnisse darauf hin, dass sie auch zu Herzkrankheiten beitragen kann. Wer schon einmal Nachtschichtarbeit geleistet hat, weiß,
Nachtschichtarbeit erhöht das Risiko für Herzkrankheiten Weiterlesen >
Für viele Menschen sind die langen dunklen Monate des Winters ein Grund, sich drinnen zu verkriechen. Für andere kann der Winter jedoch auch eine Steigerung der körperlichen Aktivität bedeuten. Es
Wissenschaftler entdecken, dass Schneeschaufeln das Risiko eines Herzinfarkts erhöht Weiterlesen >
Käse ist eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt, ob geröstet, geschmolzen oder pur. Die meisten Menschen essen ihn, obwohl er als ungesund gilt aufgrund seines hohen Kalorien-, Fett- und Cholesteringehalts.
Eine neue Studie besagt, dass der Verzehr von Käse die Herzgesundheit schützt Weiterlesen >
Phytoöstrogene für Männer? Zahlreiche Wissenschaftler und Mediziner sind der Meinung, dass Phytoöstrogene – pflanzliche Verbindungen, die das weibliche Hormon Östrogen im Körper nachahmen – eine wichtige Rolle für die Gesundheit
Phytoöstrogene für Männer unterstützen gesunde Hormone, Prostata, Herz und vieles mehr Weiterlesen >
Wer hat Zeit zum Frühstücken? In der modernen Welt erliegen viele Menschen der morgendlichen Hektik und rennen mit leerem Magen zur Wohnungstür hinaus. Dies kann sich jedoch auf verschiedene Weise
Das Überspringen des Frühstücks kann Ihr Schlaganfallrisiko erhöhen Weiterlesen >
Eine aktuelle Studie, die in den Mayo Clinic Proceedings veröffentlicht wurde, untersuchte den Zusammenhang zwischen dem Kalziumspiegel im Blut und dem Risiko eines plötzlichen Herzstillstands. Von einem plötzlichen Herzstillstand (SCA) spricht
Ein hoher Cholesterinspiegel ist einer der größten Risikofaktoren für koronare Herzkrankheiten, Schlaganfall und Herzinfarkt. Während verschreibungspflichtige Statine ein wirksames Mittel zur Senkung eines schlechten Cholesterinspiegels sein können, sind sie für
8 Möglichkeiten zur natürlichen Aufrechterhaltung eines gesunden Cholesterinspiegels Weiterlesen >
Bekommen Sie genug Eisen durch Ihre Ernährung? Forschungsergebnisse zu Eisen und Herzkrankheiten deuten darauf hin, dass eine ausreichende Zufuhr dieses Minerals entscheidend für Ihre Gesundheit sein kann. Wir hören viel
Neue Forschung beleuchtet den Zusammenhang zwischen Eisen und Herzkrankheiten Weiterlesen >
Herzkrankheiten sind die häufigste Ursache für einen frühen Tod; es wird geschätzt, dass jedes Jahr über 17 Millionen Menschen an Herzkrankheiten sterben. Die Raten von Herzkrankheiten nehmen zu; Experten gehen
Heute ist die „Standard American Diet“ vor allem bei Männern zum Standard geworden. Diese Diät basiert auf weiterverarbeiteten Lebensmitteln, denen es oft an Nährstoffen und Vitaminen mangelt. Das Ergebnis ist,
Die 6 wichtigsten Vitamine für die Männergesundheit Weiterlesen >
Moderne Lebensmittel sind in der Regel überverarbeitet und enthalten viele der Nährstoffe, die wir für eine optimale Gesundheit dringend benötigen. Vor nicht allzu langer Zeit konzentrierten sich die Menschen darauf,
Die Vorteile von Magnesium für Männer sind nicht nur auf die Herzgesundheit beschränkt Weiterlesen >
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind eine der häufigsten Todesursachen in der westlichen Welt. Im Zeitalter von Fertiggerichten und hohem Stress sterben viele Menschen an Herzinfarkten, Schlaganfällen und anderen Erkrankungen unseres Herzens und der
Soja ist eines der umstrittensten Lebensmittel in der modernen kulinarischen Welt. Jeden Tag lesen wir widersprüchliche Schlagzeilen, die behaupten, dass Soja entweder sehr gut oder sehr schlecht für uns ist.
