Stimmung

Die ungewöhnliche Verbindung zwischen Darm-Bakterien und psychischen Störungen

Könnten psychische Störungen wie Demenz mit Darmbakterien zusammenhängen? Diese scheinbar unwahrscheinliche Korrelation ist vielleicht gar nicht so weit hergeholt: Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass ein Ungleichgewicht gesunder Darmbakterien eine […]
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Wie Ihre Ernährung Schlaf und geistige Gesundheit beeinflusst

Wie Ihre Ernährung Schlaf und geistige Gesundheit beeinflusst

Die National Sleep Foundation schätzt, dass etwa 40 Prozent der Arbeitnehmer jedes Jahr unter Schlafproblemen leiden. Neben den Auswirkungen auf körperliche Erkrankungen wie Herzkrankheiten und Diabetes ist bekannt, dass ein
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Auswirkungen von Depressionen und Ängsten auf die Gesundheit des Körpers

Millionen von Menschen haben täglich mit psychischen Problemen wie Depressionen und Angstzuständen zu kämpfen. Ein großer Teil der Forschung über diese Krankheiten hat sich auf ihre Auswirkungen auf die psychische
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Omega 3 und Antidepressiva: Mit zwei Treffern die Depression besiegen

Während Depressionen früher als schlichte Traurigkeit angesehen wurden, wissen wir heute, dass es sich um eine biochemische Störung handelt, die oft mit Arzneimitteln und Therapie behandelt werden kann. Bedauerlicherweise hilft
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7 Methoden, um den Urlaubsstress erfolgreich zu bewältigen

Die Weihnachtszeit soll eine Zeit der Freude, des Glücks und des guten Willens sein. Die oft unrealistischen Anforderungen, die damit einhergehen, können es jedoch schwierig machen, die Feiertagsstimmung aufrechtzuerhalten und
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Vertrag widerrufen