Stimmung

Wie man ein burnout erkennt

Wie man die typischen Warnzeichen eines Burnouts erkennt, bevor es zu spät ist

Der moderne Mensch kämpft zwar nicht mit Löwen und Tigern, aber wir stehen mehr denn je unter Stress. Von berufsbedingtem Stress über lange Arbeitswege bis hin zur Vereinbarkeit von Beruf […]
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Saisonale affektive Störung (SAD): Wie der Wechsel der Jahreszeiten Ihre Stimmung verändern kann

Saisonale affektive Störung (SAD): Wie der Wechsel der Jahreszeiten Ihre Stimmung verändern kann

Die saisonale affektive Störung (SAD) ist eine Art von Depression, die mit den Jahreszeiten kommt und geht. Das typischste Muster für SAD ist, dass die Symptome im späten Herbst oder
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Darmbakterien beeinflussen die Ernährung, den Fortpflanzungserfolg und vieles mehr

Darmbakterien beeinflussen die Ernährung, den Fortpflanzungserfolg und vieles mehr

Immer mehr Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Darmbakterien die gesamte menschliche Gesundheit beeinflussen. Während frühere Forschungen darauf hinwiesen, dass Billionen von Bakterien im menschlichen Verdauungstrakt alles von der Funktion des
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Neue Forschung unterstreicht die Wichtigkeit einer ausreichenden Vitamin D-Versorgung während der Schwangerschaft

Neue Forschung unterstreicht die Wichtigkeit einer ausreichenden Vitamin D-Versorgung während der Schwangerschaft

Die Empfehlungen für die Vitaminaufnahme während der Schwangerschaft werden ständig an neue Forschungsergebnisse angepasst. Die meisten Frauen sind sich der Wichtigkeit einer ausreichenden Aufnahme von Folsäure und anderen B-Vitaminen in
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Laut neuer Studie besteht ein Zusammenhang zwischen Sonnenschutzmitteln und Vitamin-D-Mangel

Laut neuer Studie besteht ein Zusammenhang zwischen Sonnenschutzmitteln und Vitamin-D-Mangel

Falls Sie wie viele der heutzutage lebenden Menschen sind, verbringen Sie einen Großteil Ihres Lebens damit, die Sonne zu meiden. Wir alle haben von den Zusammenhängen zwischen der Einwirkung von
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Vertrag widerrufen