Der Darm des Körpers beeinflusst eine Reihe physiologischer Prozesse, die von der Funktion des Verdauungssystems bis zum Aussehen Ihrer Haut reichen. Ohne ein gut funktionierendes Darmmikrobiom setzen Sie sich dem […]
5 Symptome eines ungesunden Darms, und was Sie dagegen tun können Weiterlesen >
Die Forschung lügt nicht: Chronischer Stress ruft schwerwiegende gesundheitliche Folgen hervor. Nachfolgend werden wir diskutieren, was Stress ist, welche Auswirkungen die wiederholte Belastung durch Stress oder „chronischer Stress“ auf den
Wie chronischer Stress Ihre Gesundheit zerstören kann Weiterlesen >
Die Unterstützung eines Partners mit Depressionen kann schwierig sein, insbesondere wenn Sie zuvor keine Erfahrungen mit der Krankheit gemacht haben. Hier sind einige wichtige Tipps, die Ihnen dabei helfen, diese
Wie Sie einen Partner mit Depressionen effektiv unterstützen Weiterlesen >
Heutzutage mögen viele von uns eine Massage als Luxus empfinden, ohne einen höheren Zweck als reinen Genuss darin zu sehen. Massagen haben jedoch eine lange Geschichte als medizinische Behandlungsform. Sie
Die Menopause setzt im Grunde dann ein, wenn eine Frau bereits ein Jahr lang keine Periode mehr hatte. Viele Frauen erleben bereits in den Jahren vor der Menopause Stimmungsschwankungen und
Was Sie über Stimmungsschwankungen während der Menopause wissen sollten Weiterlesen >
Die Menopause und die Jahre davor sind von einer Abnahme des Östrogenspiegels gekennzeichnet. Diese Schwankungen lösen verschiedene Symptome aus. Welche Beschwerden sind möglich? Auch wenn die Erfahrungen von Frau zu
