Die Millionen nützlicher Bakterien in Ihrem Körper spielen eine entscheidende Rolle für Ihre Gesundheit, einschließlich der geistigen Funktion und des emotionalen Wohlbefindens. Die Verbindung zwischen Probiotika und psychischer Gesundheit wird […]
Probiotika und psychische Gesundheit: Untersuchung der Darm-Hirn-Achse Weiterlesen >
Angst vor einer Ansteckung, finanzielle Probleme, Sorgen über die ungewisse Zukunft und Isolation von Familie und Freunden – die meisten Menschen haben im vergangenen Jahr mindestens eines davon erlebt. Noch
Auswirkungen der COVID-19-Pandemie auf die psychische Gesundheit Weiterlesen >
Ihr Darmmikrobiom besteht aus der Vielzahl von Mikroben, die sich in Ihrem Darmsystem niederlassen. Zu den Mikroben gehören Milliarden von Bakterien, Pilzen und Viren. Obwohl einige dieser Mikroben das natürliche
7 Gründe, warum alle Frauen ein Probiotikum nehmen sollten Weiterlesen >
Der Darm des Körpers beeinflusst eine Reihe physiologischer Prozesse, die von der Funktion des Verdauungssystems bis zum Aussehen Ihrer Haut reichen. Ohne ein gut funktionierendes Darmmikrobiom setzen Sie sich dem
5 Symptome eines ungesunden Darms, und was Sie dagegen tun können Weiterlesen >
Die Forschung lügt nicht: Chronischer Stress ruft schwerwiegende gesundheitliche Folgen hervor. Nachfolgend werden wir diskutieren, was Stress ist, welche Auswirkungen die wiederholte Belastung durch Stress oder „chronischer Stress“ auf den
Wie chronischer Stress Ihre Gesundheit zerstören kann Weiterlesen >
Die Unterstützung eines Partners mit Depressionen kann schwierig sein, insbesondere wenn Sie zuvor keine Erfahrungen mit der Krankheit gemacht haben. Hier sind einige wichtige Tipps, die Ihnen dabei helfen, diese
Wie Sie einen Partner mit Depressionen effektiv unterstützen Weiterlesen >
