Während Ihr Körper aus Billionen von menschlichen Zellen besteht, beherbergt er auch Billionen von Pilzen, Bakterien und anderen fremden Mikroben. Ein großer Teil davon befindet sich im Dickdarm, und Wissenschaftler […]
Wie fühlen Sie sich, wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen? Wenn Sie so sind wie die meisten Menschen, fühlen Sie sich müde, schlapp, verstimmt und ein bisschen matt. So offensichtlich
Wie Schlafbeschränkung Ihre Gesundheit beeinträchtigen kann Weiterlesen >
Resveratrol ist eine natürliche Verbindung, die in einer Vielzahl von gesunden Lebensmitteln, wie beispielsweise Blaubeeren, Erdnüssen und roten Trauben vorkommt und die nachweislich eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bietet. Da
Neue Forschung zeigt, wie Resveratrol den Blutdruck senkt Weiterlesen >
Angesichts der Tatsache, dass alte Forschungen unter Druck geraten und neue Forschungen bisher unbekannte Vorteile von Vitamin D aufdecken, ist das „Sonnenschein-Vitamin“ ein zunehmend heißes Thema in der Forschungsgemeinschaft. Während
Mehr als nur Knochengesundheit: Forscher entdecken neue Vorteile von Vitamin D Weiterlesen >
Oxidativer Stress ist ein schädlicher Prozess, ähnlich dem “ Verrosten“, der entsteht, wenn es mehr freie Radikalmoleküle als Antioxidansmoleküle im Körper gibt. Da freie Radikale eine ungerade Elektronenzahl haben, können
Die besten natürlichen Nährstoffe für den Zellschutz Weiterlesen >
Zwischen 0,5 bis 1,6 Prozent der Weltbevölkerung erkranken an Schizophrenie; die meisten dieser Menschen bekommen jedoch leider nicht die Behandlung, die sie benötigen. Denjenigen, die sich behandeln lassen, werden antipsychotische
Vitamin B12, ein Teil des essentiellen B-Komplexes, braucht unser Körper, um DNA, rote Blutkörperchen und Nerven zu bilden und zu reparieren, sowie für eine ganze Reihe anderer Funktionen. Neue Forschungsergebnisse
B12-Mangel: Sind Sie gefährdet? Weiterlesen >
Einfach ausgedrückt ist eine Superfruit ein Lebensmittel, das eine geballte Portion an Vitaminen und kraftvollen Phyto-Nährstoffen enthält, die der menschlichen Gesundheit zuträglich sind. Diese Lebensmittel unterstützen das Immunsystem auf vielfältige
Setzen Sie die kraftvollen gesundheitlichen Vorteile von Superfruits frei Weiterlesen >
Die ausreichende Zufuhr von Vitamin D wird vielleicht weniger betont als die Aufrechterhaltung eines angemessenen Spiegels anderer wichtiger Vitamine, jedoch ist dieser Nährstoff für das Funktionieren unseres Körpers lebenswichtig. Tatsächlich
Drei wenig bekannte Vorteile von Vitamin D Weiterlesen >
Eine neue Studie hat Forscher der University of Wyoming School of Pharmacy dazu veranlasst, eine neue Behandlung zur Beseitigung von Fettleibigkeit bei Mäusen zu entwickeln. Der Hauptinhaltsstoff der neuen Behandlung ist Capsaicin,
Neue Studie deutet darauf hin, dass Capsaicin Fettleibigkeit bekämpft Weiterlesen >
Krebs ist eine tödliche Krankheit, die jedes Jahr Millionen von Menschen betrifft. Tatsächlich ist sie die führende Todesursache weltweit. Obwohl es eine Reihe von Behandlungen gibt, die wirksam sein können,
Umfassender Forschungsbericht untersucht Kurkuma und Krebs Weiterlesen >
Einer neuen Studie zufolge sind schlechte Essgewohnheiten weltweit für ein Fünftel aller frühen Todesfälle verantwortlich. Im Jahr 2017 entsprach diese Rate 11 Millionen Todesfälle. Auch wenn ungesunde Ernährung diese vorzeitigen
Neue Studie: Schlechte Ernährung ist der größte Risikofaktor für einen frühen Tod Weiterlesen >
Mit zunehmendem Alter steigt unser Risiko für eine Reihe von gesundheitlichen Komplikationen. Neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer, potenziell tödliche Krankheiten wie Krebs und Herzerkrankungen und Stoffwechselstörungen wie Fettleber und Diabetes sind
Melatonin ist ein Hormon, das für seine Rolle bei der Vorbereitung des Gehirns auf den Schlaf bekannt ist. Aufgrund seiner Wirksamkeit in dieser Hinsicht ist es der Hauptbestandteil vieler Schlaf-Präparate.
Erkundung der wohltuenden Wirkung von Melatonin Weiterlesen >
Capsaicin ist jene Verbindung, die Chilischoten ihren scharfen Kick gibt, aber die aktuelle Forschung hat herausgefunden, dass es noch mehr als das tut. Eine neue Studie zeigt, dass Capsaicin Krebs
Kann der Chili-Pfeffer-Verbundstoff Capsaicin Krebs hemmen? Weiterlesen >
Wenn Sie Ihrem Körper nicht genügend Vitamin D zuführen, setzen Sie sich möglicherweise einem höheren Risiko aus, bestimmte Krebsarten zu entwickeln. Das ist zumindest das, was die Ergebnisse zweier neuer
Geringes Vitamin D könnte mit Krebsrisiko verbunden sein Weiterlesen >
Jegliches Leben auf der Erde und jedes Organ in unserem Körper folgt circadianen Rhythmen, die sich um den 24-Stunden-Hell-Dunkel-Zyklus drehen. Wissenschaftler entdecken immer mehr über den einzigartigen circadianen Rhythmus der Haut.
Chronobiologie der Haut: Der 24-Stunden-Zyklus Ihres größten Organs Weiterlesen >
Es gibt Behandlungsmöglichkeiten für zahlreiche Krebsarten, aber viele davon sind mit unangenehmen Nebenwirkungen verbunden. Neue Studien zu Vitamin C und Krebs deuten darauf hin, dass dieses Vitamin als sichere und
Viele Menschen haben im Alter mit Atemproblemen zu kämpfen. Neuere Forschungen zu den Vorteilen von Resveratrol für die Lunge deuten darauf hin, dass diese in Rotwein enthaltene Verbindung die Lunge
Rotwein-Verbindung Resveratrol kann Lunge und Atemwegsgesundheit schützen Weiterlesen >
Eine aktuelle Studie, die von einem japanischen Forscherteam geleitet und im British Medical Journal veröffentlicht wurde, ergänzt die zunehmenden Hinweise, dass eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung vor Krebs schützen kann. Die Untersuchung wurde von
Vitamin D und Krebs: Kann ein Mangel Ihr Risiko erhöhen? Weiterlesen >
Der Winter ist in den meisten Teilen der nördlichen Hemisphäre endlich auf dem Rückzug. Bald werden wir mehr Zeit im Freien verbringen, das warme Wetter genießen und allgemein versuchen, gesünder
Frühjahrsputz: 4 Empfehlungen zur Reinigung Ihres Körpers für eine optimale Gesundheit Weiterlesen >
Resveratrol, eine Verbindung, von der man weiß, dass sie in Weintrauben und Wein vorkommt, wird in der Forschung als potenzielles zukünftiges Heilmittel angesehen, das sowohl der Zellgesundheit als auch der kardiovaskulären
Resveratrol und Depression: Jüngste Forschung bietet Hoffnung auf neue Behandlungen Weiterlesen >
In letzter Zeit wurde viel über die gesundheitlichen Vorteile von Curcumin geschrieben. Obwohl viele Menschen dieses Gewürz wegen seines unverwechselbaren Geschmacks genießen, scheint es noch mehr zu bieten zu haben.
Beeren sind ein Feinschmecker-Trend, der in nächster Zeit nicht aussterben wird. Moderne landwirtschaftliche Methoden und Verfahren zur Lebensmittellagerung ermöglichen es uns, diese kleinen Früchte das ganze Jahr über zu genießen,
Substanzen in Blaubeeren helfen, Krebs zu bekämpfen Weiterlesen >
Phytoöstrogene für Männer? Zahlreiche Wissenschaftler und Mediziner sind der Meinung, dass Phytoöstrogene – pflanzliche Verbindungen, die das weibliche Hormon Östrogen im Körper nachahmen – eine wichtige Rolle für die Gesundheit
Phytoöstrogene für Männer unterstützen gesunde Hormone, Prostata, Herz und vieles mehr Weiterlesen >
Die Anti-Aging-Industrie erwirtschaftet jedes Jahr Milliarden Euro mit dem Versprechen, den Menschen zu helfen, sowohl Gesundheit als auch Schönheit zu erhalten. Während Schönheitsprodukte anbieten, uns mit Cremes und Seren jung
Alte menschliche Zellen werden durch Resveratrol-ähnliche Verbindungen verjüngt Weiterlesen >
Curcumin ist die bioaktive Substanz in der Kurkumawurzel und ist am besten für seine leuchtend gelbe Farbe bekannt. Diese Substanz hat aber noch viel mehr zu bieten als ihre unverwechselbare
Curcumin ist vielversprechend für die Erhaltung der Gesundheit von Haut und Zellen Weiterlesen >
Curcumin ist eine hellgelbe Substanz und der Hauptbestandteil von Kurkuma. Obwohl Curcumin und Neuroblastom (eine Krebsart, die am häufigsten bei Kindern auftritt) scheinbar nichts miteinander zu tun haben, hat eine
Curcumin und Neuroblastom: Erfolgsversprechend bei therapieresistenten Tumoren Weiterlesen >
Über die heilenden Eigenschaften von Kurkuma ist viel geforscht und geschrieben worden. Neue Studien über Kurkuma und Diabetes legen nahe, dass dieses schmackhafte Gewürz neue Hoffnung für eine allzu häufige
Moderne Lebensmittel sind in der Regel überverarbeitet und enthalten viele der Nährstoffe, die wir für eine optimale Gesundheit dringend benötigen. Vor nicht allzu langer Zeit konzentrierten sich die Menschen darauf,
Die Vorteile von Magnesium für Männer sind nicht nur auf die Herzgesundheit beschränkt Weiterlesen >
In der westlichen Welt verwenden wird Kurkuma nicht in großem Umfang in unserer Ernährung, auch wenn sich dies langsam zu ändern beginnt. Viele Menschen beginnen, scharfe Speisen wie Currys als
Die Vorteile von Kurkuma für Entzündungen und Zellgesundheit Weiterlesen >
