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Tryptophan und Schlaf: Macht der Verzehr von Truthahn zu Thanksgiving wirklich schläfrig?

Thanksgiving ist eine Zeit des Dankens, der Familie und vor allem der Tradition, ein Fest, das vor allem in den USA einen hohen Stellenwert hat, während in Europa das Erntedankfest
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Neue Errungenschaften bei Demenz und kognitivem Verfall

Neuere Forschungen haben einige Schlüsselfaktoren ans Licht gebracht, die erheblich zu Ihrem Demenzrisiko beitragen können. Hier stellen wir einige der neuesten Erkenntnisse zu Demenz und kognitivem Abbau vor. Ein gesundes
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Starke salzhaltige Ernährung tötet nützliche Darmbakterien, was zu Krankheiten führen kann

Starke salzhaltige Ernährung tötet nützliche Darmbakterien, was zu Krankheiten führen kann

Ein internationales Forscherteam hat herausgefunden, dass eine salzreiche Ernährung die Besiedlung mit den nützlichen Darmbakterien Lactobacillus reduziert. Dies wiederum wirkt sich auf Immunzellen aus, was zur Entwicklung von Bluthochdruck und
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Omega-3-Fettsäuren und ADHS: Kann ein einfaches Nahrungsergänzungsmittel die Aufmerksamkeit bei einigen Jugendlichen verbessern?

Omega-3 und ADHS: Können einfache Fettsäuren die Aufmerksamkeit bei einigen Jugendlichen verbessern?

Ungefähr 5 bis 6 Prozent aller Kinder und Jugendlicher entwickeln eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, kurz ADHS. Die Tatsache, dass nur 2,5 Prozent der Erwachsenen an der Krankheit leiden, lässt vermuten, dass viele
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Gängiger Unkrautvernichter-Wirkstoff Glyphosat beeinträchtigt die Darmbakterien

Bevor Forscher die Komplexität des Darmmikrobioms aufdeckten, glaubten die Menschen gemeinhin, dass die einzige Funktion des Darms darin besteht, Nahrung aufzunehmen und zu verarbeiten. Die Trennung von Nährstoffen und Ausscheidungsprodukten ist
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