Das Altern betrifft uns alle irgendwann, sowohl innerlich als auch äußerlich. Unsere Haut beginnt zu erschlaffen und feine Linien erscheinen; unsere Arterien und Gelenke degenerieren in einer Weise, die die […]
Vorteile von Astaxanthin: Das Carotinoid mit starken schützenden Eigenschaften Weiterlesen >
Kaffee ist eine regelrechte Besessenheit in der westlichen Welt. Während viele Menschen dieses energiespendende Getränk problemlos genießen, sehen viele von uns es auch als eine kleine aber ungesunde Angewohnheit an.
Forscher entdecken, wie Kaffee den circadianen Rhythmus beeinflusst Weiterlesen >
Es ist seit Jahren eine bekannte medizinische Erkenntnis, dass Probiotika bei der Behandlung einer Vielzahl von Darmproblemen wirksam sind. Was bis vor kurzem noch nicht so stark beleuchtet wurde, ist
Forschung Update: Probiotika reduzieren Depressionssymptome Weiterlesen >
Auch wenn die Forschung über den Zusammenhang zwischen Schlaf und Immunsystem noch in den Kinderschuhen steckt, haben wir bereits gelernt, dass es definitiv eine wichtige Verbindung gibt. Schlaf ist zwar
6 Methoden für einen besseren Schlaf und ein starkes Immunsystem Weiterlesen >
Menschen in der westlichen Welt geben jedes Jahr Unsummen für Arzneimittel aus. Trotzdem gehören wir irgendwie zu den kränksten Menschen in der industrialisierten Welt, mit einer hohen Inzidenz von Krebs
Eisenmangel ist der häufigste Nährstoffmangel und betrifft weltweit 1,2 Milliarden Menschen, wobei jedes Jahr etwa 183.000 Menschen an einem Defizit dieses Nährstoffs sterben. Bei Frauen ist Eisenmangel aufgrund des hohen Eisenbedarfs
Fühlen Sie sich ständig müde? Sie könnten einen niedrigen Eisenwert haben Weiterlesen >
