La maca, un cultivo tradicional peruano, ofrece una gran variedad de beneficios para la salud de las personas que la consumen regularmente. De hecho, se dice que la raíz tiene
Los siete principales beneficios de la maca para la salud Leer más >
Los hombres que hacen ejercicio con regularidad tienen mejor salud sexual y libido que los que no lo hacen, y existen abundantes pruebas científicas que lo demuestran. Por ejemplo, investigadores
Guía masculina sobre ejercicio y salud sexual Leer más >
Un análisis científico de más de 6.000 mujeres ha determinado que las menopáusicas que no hacen ejercicio experimentan mayores molestias relacionadas con la menopausia que las que sí lo hacen.
Desterrar las molestias de la menopausia con ejercicio Leer más >
Es bien sabido que en las relaciones que duran años o incluso décadas, tanto la libido como la frecuencia de las relaciones sexuales pueden empezar a disminuir. De hecho, según
Seis buenas razones para tener sexo más a menudo Leer más >
La libido baja y las enfermedades autoinmunes suelen ir de la mano. Si padece un trastorno autoinmunitario, hay muchas formas de mejorar su deseo sexual. ¿Qué relación existe entre la
Baja Libido y Enfermedad Autoinmune: La conexión oculta Leer más >
Los ejercicios de Kegel pueden ser una forma sencilla de recuperar la fuerza del suelo pélvico, ayudar con la incontinencia urinaria o intestinal, aumentar el placer sexual y mucho más.
¿Pueden los ejercicios de Kegel aumentar el placer y la función sexual? Leer más >
