La maca es una planta crucífera originaria de los Andes peruanos. Esta nutritiva raíz, clasificada científicamente como lepedium myenii, se consume habitualmente por sus diversos fines nutricionales y medicinales y
La poderosa Maca beneficia el equilibrio hormonal, la energía, la libido y mucho más Leer más >
El estrés es el método que utiliza el cuerpo humano para adaptarse a momentos de mayor presión mental, emocional o física. El estrés es una parte normal de la vida
Estrés nocturno: ¿Es el cuerpo humano más vulnerable al estrés por la noche? Leer más >
Es una creencia arraigada que todas las mujeres embarazadas deben tomar una fórmula vitamínica prenatal para reducir el riesgo de defectos congénitos, deficiencias nutricionales y otros problemas de salud. Sin
¿Son las vitaminas prenatales una necesidad durante el embarazo? Leer más >
Millones de personas sufren dificultades para dormir, como insomnio, jet lag y otros trastornos circadianos. De hecho, los problemas de sueño han aumentado en los últimos años, lo que no
Aumentan los trastornos del sueño: cómo dormir bien por la noche Leer más >
