Los estudios confirman que, en general, una relación estable y duradera es beneficiosa para la salud. Las personas casadas pueden tener una tasa de mortalidad entre un 10% y un […]
5 formas importantes en que la pareja puede afectar a nuestra salud Leer más >
La maca, una nutritiva raíz peruana y poderosa planta medicinal, ha entrado recientemente en la lista de las principales tendencias alimentarias de 2018. La maca se utiliza para la salud
La maca entra en la lista de las principales tendencias alimentarias de 2018 Leer más >
La pérdida crónica de sueño y los trastornos del sueño como el insomnio pueden causar estragos en su vida, afectando a todo, desde su trabajo y sus relaciones hasta su
Sueño y libido: Cómo la falta de sueño perjudica nuestra vida sexual Leer más >
La ansiedad por el rendimiento sexual es un problema importante que puede afectar tanto a hombres como a mujeres. Esta ansiedad es algo más que un problema de rendimiento, en
La ansiedad ante el rendimiento sexual en hombres y mujeres Leer más >
El escritor del siglo XVII William Congreve señaló una vez que «la música tiene encantos para calmar a la bestia salvaje». Muchas personas han observado el mismo efecto al enfrentarse
Una investigación confirma que la música calma el estrés y la ansiedad Leer más >
El estrés, ya sea mental o físico, parece imposible de desactivar en nuestro mundo siempre activo. Las hierbas adaptógenas favorecen la vuelta del organismo a la estasis, o estado de
Los adaptógenos a base de plantas combaten el estrés, aumentan la inmunidad y mucho más Leer más >
