Aunque la mayoría de las futuras madres son conscientes de la importancia de ingerir suficiente calcio, ácido fólico y otras vitaminas y minerales principales durante el crecimiento de su bebé, […]
El selenio y el manganeso durante el embarazo protegen al bebé de la futura hipertensión Leer más >
Aunque ya existe un gran número de pruebas que detallan los beneficios de los omega-3, la nueva investigación indica que unos niveles más altos de este ácido graso en el
Los niveles sanguíneos más elevados de Omega-3 podrían aumentar la esperanza de vida Leer más >
El vino tinto puede ser beneficioso cuando se consume con moderación, debido a un compuesto específico que se encuentra en la piel de la uva con la que se produce.
Durante siglos, los científicos han formulado hipótesis sobre la conexión entre el envejecimiento y la enfermedad. Pero, ¿y si el propio envejecimiento debiera tratarse como una enfermedad? Nuevas investigaciones sugieren
Una nueva perspectiva sobre el envejecimiento y la enfermedad Leer más >
El microbioma intestinal está formado por billones de tipos diferentes de bacterias, hongos, virus y otras especies, la mayoría de las cuales residen en el interior del ciego, una bolsita
Una nueva investigación sugiere que la genética determina el microbioma intestinal Leer más >
Un nuevo estudio realizado en el Reino Unido puede haber determinado exactamente cómo los flavonoides reducen la presión arterial. Aunque algunos de los beneficios para la salud de los flavonoides
La vitamina D es más conocida por su capacidad de contribuir a la absorción del calcio en el organismo y favorecer el desarrollo saludable de los huesos. Sin embargo, esta
Casi todo el mundo es consciente de que una dieta rica en alimentos procesados puede tener consecuencias desastrosas para la salud, tanto ahora como en el futuro. Los científicos también
En caso de que el paciente sufra de hipertensión arterial o le preocupe que le afecte en el futuro, es importante que se arme de los conocimientos necesarios para nutrir
¿Pueden ciertas hierbas bajar la presión arterial? Leer más >
Aunque puede ser un poco más difícil obtener suficiente vitamina D que otras vitaminas, es importante que se haga el esfuerzo de consumir suficiente cantidad de esta vitamina crucial. Las
No es de extrañar que exista una relación entre el ejercicio y la salud del corazón. Lo que quizá no se sepa es que el ejercicio es incluso útil a
El microbioma intestinal se compone de la variedad de microbios que residen en el sistema intestinal. Los microbios incluyen miles de millones de bacterias, hongos y virus. Aunque algunos de
7 razones por las que todas las mujeres deberían tomar un probiótico Leer más >
Los expertos médicos advierten de que está surgiendo una crisis sanitaria de omega-6 debido a que los estadounidenses consumen, sin saberlo, una proporción errónea de ácidos grasos omega-6 y omega-3.
La crisis sanitaria por omega-6: Lo que puede hacerse para guardar la salud Leer más >
Puede ser sorprendente saber que, además de proporcionar un impulso de energía, la cafeína también reduce el riesgo de enfermedades del corazón. Nuevas investigaciones demuestran que esta sustancia puede promover
¿Podría una mala salud intestinal tener un impacto significativo en la hipertensión? Una nueva investigación sugiere una relación entre las bacterias intestinales y la presión arterial. Hipertensión arterial e hipertensión
