Metabolismo

Novedades en la investigación: los microbios intestinales influyen en el estado de ánimo, la resistencia ósea y el riesgo de cáncer

En los últimos años, los científicos han descubierto una gran cantidad de información nueva sobre el papel del microbioma intestinal en la salud y el bienestar general. Esta información se
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La importancia de los ácidos grasos Omega-3 y por qué son cruciales para la salud

Los ácidos grasos omega-3 son uno de los nutrientes más difíciles de encontrar en la dieta occidental típica, y muchas personas no consiguen consumirlos en cantidad suficiente. A diferencia del
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Cómo beneficia el nutriente antienvejecimiento NADH a la salud en general

Después de más de un siglo de estudio, la ciencia está haciendo verdaderos avances en su comprensión de cómo la nicotinamida adenina dinucleótido (NAD) trabaja en las células para preservar
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Comer chocolate por la mañana: ¿Cuáles son los beneficios para la salud?

Las mujeres posmenopáusicas podrían añadir un poco de chocolate con leche a sus mañanas, según los resultados de un nuevo estudio publicado en The FASEB Journal. Investigadores del Brigham and
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