¿Problemas para regular el sueño tras el fin del horario de verano? No está solo en esta lucha. Si bien es menos perturbador retroceder en noviembre que adelantar la primavera […]
Cómo dormir lo suficiente tras el cambio al horario de verano Leer más >
Spring is a time of renewal and rejuvenation. All around us, trees are budding and new patches of green line the earth. In this time of new growth, many people
El aparato intestinal influye en una serie de procesos fisiológicos que van desde el funcionamiento del sistema digestivo hasta el aspecto de la piel. Sin un microbioma intestinal que funcione
5 síntomas de un intestino no sano y lo que se puede hacer para curarlo Leer más >
Este breve blog examinará la etapa de la vida conocida como menopausia, sus manifestaciones típicas, otros síntomas aparentemente extraños de la menopausia y sus causas, así como los métodos que
6 síntomas extraños de la menopausia que algunas mujeres desconocen Leer más >
Los incidentes cardíacos, incluidos los ataques al corazón, suelen aumentar durante las fiestas. El Dr. Christopher Cutitta, cardiólogo de la St. Luke’s University Health Network, señala una serie de factores
5 consejos para unas fiestas saludables para el corazón Leer más >
La menopausia comienza oficialmente cuando una mujer lleva un año sin menstruar, mientras que la perimenopausia se refiere a los años que preceden a la menopausia propiamente dicha. Aunque la
Cómo reconocer los síntomas de la perimenopausia y cómo proceder Leer más >
