Hace tiempo que se reconoce que el colesterol alto es un factor de riesgo para las enfermedades cardiovasculares. Durante muchos años, la teoría ha sido que la cantidad de colesterol […]
La melatonina es una hormona más conocida por su papel en la preparación del cerebro para el sueño. Debido a su eficacia en este sentido, es el principal ingrediente de
Exploración de los efectos beneficiosos de la melatonina Leer más >
Se acerca el “Blue Monday”, con una avalancha de medios de comunicación que promueven este día como el más deprimente del año. Los sitios web de noticias señalan este día
¿Es realmente el “Blue Monday” el día más deprimente del año? Leer más >
Las células del cuerpo utilizan el azúcar, o glucosa, para obtener energía. Cuando se consumen alimentos o bebidas que contienen azúcar, una hormona llamada insulina empuja el azúcar, o glucosa
Los investigadores determinan las causas de la diabetes Leer más >
Tradicionalmente, el comienzo de un nuevo año es el momento de reevaluar las opciones de la vida y decidirse a hacer ciertos cambios en el año venidero, es decir, hacer
Descubierto: La clave para cumplir con los propósitos de año nuevo Leer más >
Los probióticos son bacterias beneficiosas que componen la flora del tracto digestivo de un individuo. Sin embargo, a diferencia de los organismos potencialmente dañinos, estas bacterias ayudan a promover una
Los efectos de los probióticos pueden ser diferentes en hombres y mujeres Leer más >
