Las personas mayores que tienen sueño durante el día o que no tienen ganas de realizar actividades debido a problemas de sueño tienen más probabilidades de desarrollar un síndrome que […]
Cómo influye el sueño en el riesgo de demencia Leer más >
Desde 1990, el número de niños con sobrepeso y obesidad ha aumentado bruscamente en todos los continentes, hasta casi duplicarse. Aunque Estados Unidos tiene la prevalencia más alta, otros países
Los niños con sobrepeso tienen más riesgo de padecer problemas de salud Leer más >
Un estudio sugiere que la terapia hormonal para la menopausia ( THM ) puede tener efectos moderados sobre la salud cerebral, pero esto depende de los antecedentes de intervenciones quirúrgicas
Cómo afecta a la salud cerebral la terapia hormonal durante la menopausia Leer más >
Tres enfermedades cardiovasculares frecuentes en adultos -la insuficiencia cardíaca, la fibrilación auricular y la cardiopatía coronaria- se asocian a deterioro cognitivo y mayor riesgo de demencia. Así lo afirma la
Un nuevo estudio de la Universidad de Turku (Finlandia) ha descubierto que la reducción de la sedestación diaria previene el empeoramiento del dolor de espalda durante un periodo de seis
La investigación muestra formas de aliviar el dolor de espalda Leer más >
Si los médicos quieren saber más sobre el riesgo cardiovascular de un paciente, pueden solicitar una prueba de esfuerzo cardiaco. Pero en lo que se refiere al riesgo de ictus,
Un equipo de investigación formado por el profesor Dong Sung Kim, la profesora Anna Lee y el doctor Jaeseung Youn, del Departamento de Ingeniería Mecánica de POSTECH, ha recreado con
Comer es uno de los mayores placeres de la vida, y comer en exceso es uno de sus mayores dolores. El proceso de ingesta de alimentos parece organizarse a nivel
Cómo controla nuestro cerebro la conducta alimentaria Leer más >
Durante la pandemia de COVID-19, los gobiernos de todo el mundo adoptaron medidas restrictivas -como cierres patronales y de escuelas- para contener la propagación de la enfermedad respiratoria. Es bien
Es bien sabido que restringir la ingesta de calorías mejora la salud y aumenta la esperanza de vida, pero cómo sucede esto sigue siendo un misterio, especialmente en lo que
Una nueva investigación sugiere que los marcadores epigenéticos en la sangre podrían ser útiles para comprender el riesgo de demencia. Dos trabajos vinculados de la Universidad de Exeter y la
Los marcadores sanguíneos epigenéticos pueden ayudar a explicar el riesgo de demencia Leer más >
Las proteínas que COVID-19 deja tras de sí mucho tiempo después de la infección inicial pueden elevar los niveles de cortisol en el cerebro, inflamar el sistema nervioso y hacer
¿Un nivel bajo de cortisol provoca síntomas COVID prolongados? Leer más >
En un estudio publicado en la revista Life Science Alliance, científicos del Texas A&M AgriLife Research descubrieron que una menor ingesta de folatos puede favorecer un metabolismo más saludable en
¿Puede una menor ingesta de folato favorecer un envejecimiento más saludable? Leer más >
Investigadores de la Universidad Queen Mary de Londres han desarrollado un nuevo método para predecir la demencia con una precisión superior al 80% y hasta nueve años antes del diagnóstico.
Nuevos métodos para predecir y diagnosticar la demencia Leer más >
La remolacha no sólo es una hortaliza popular, sino también una valiosa fuente de vitaminas y minerales. Las investigaciones demuestran que los tubérculos esféricos o alargados ofrecen una amplia gama
Los beneficios de la remolacha para la salud Leer más >
La relación entre el embarazo y los cambios en la piel es algo que muchas mujeres notan enseguida cuando están embarazadas. Durante el embarazo, la afluencia de nuevas hormonas puede
Embarazo y salud de la piel: Cómo mantener una piel sana durante el embarazo Leer más >
Nuevos datos indican que los estadounidenses experimentaron un aumento de la presión arterial alta durante la pandemia; un aumento que fue más frecuente en las mujeres. Hay una serie de
Aunque muchas personas comprenden la importancia de los probióticos para un estilo de vida saludable, no se dan cuenta de que los probióticos son inútiles sin los prebióticos. Seguro que
Los probióticos son inútiles sin los prebióticos: He aquí por qué Leer más >
Con su alto contenido en ácidos grasos omega-3, no faltan los increíbles beneficios del aceite de pescado para los hombres, que incluyen inmensas ventajas para los problemas de salud física
Para muchas personas, los largos y oscuros meses de invierno son un motivo para encerrarse en casa. Para otros, sin embargo, el invierno también puede significar un aumento de la
Científicos descubren que palear la nieve aumenta el riesgo de infarto Leer más >
En los Estados Unidos, casi 30 millones de personas padecen diabetes, un trastorno del metabolismo de la glucosa. Esta cifra crece a un ritmo alarmante, lo que la convierte en
Si tiene problemas intestinales, es posible que haya oído que los probióticos pueden ayudarle a sentirse mejor. ¿Qué son los probióticos y cómo pueden tratar la enfermedad inflamatoria intestinal (EII)
Los probióticos podrían ayudar a tratar la enfermedad inflamatoria intestinal Leer más >
En este breve artículo, analizaremos la andropausia en detalle, incluida la relación entre la libido y la andropausia. Además, veremos los diversos remedios naturales que pueden utilizarse para reducir o
Baja libido y andropausia: alivio natural de los síntomas Leer más >
En este breve artículo se tratará en detalle la andropausia, incluida la relación entre la libido y la andropausia. Además, exploraremos los diversos remedios naturales que pueden utilizarse para reducir
Baja libido y andropausia: aliviar los síntomas de forma natural Leer más >
El estrés afecta al cerebro de múltiples maneras. Reduce la capacidad de recordar y el aprendizaje perceptivo, además de dañar la estructura cerebral. El estrés: El mayor peligro para la
Los efectos nocivos del estrés en la memoria, el aprendizaje y la percepción Leer más >
El estrógeno es la hormona más comúnmente asociada a las mujeres. Sin embargo, el cuerpo de los hombres también produce estrógenos. Tanto las mujeres como los hombres necesitan cierta cantidad
¿Algún problema para conciliar o mantener el sueño? La respuesta podría estar en la cocina. Los alimentos que ayudan a conciliar el sueño contienen nutrientes que favorecen el sueño y
Diez alimentos que concilian el sueño Leer más >
La maca, científicamente clasificada como Lepedium meyenii, se cultiva desde hace más de dos milenios. Esta planta crece únicamente en regiones específicas de la cordillera de los Andes peruanos a
Los beneficios científicamente probados de la maca Leer más >
La osteoporosis se produce cuando el ritmo de reabsorción del tejido óseo por parte del organismo supera el ritmo de producción de tejido óseo nuevo, lo que provoca una disminución
Una nueva ciencia valida la relación entre el consumo de refrescos y la osteoporosis Leer más >
Se calcula que la demencia afecta a unos 47 millones de personas en todo el mundo. En la actualidad, los científicos están aprendiendo cada vez más sobre cómo el ejercicio
Así es como el ejercicio físico previene la demencia Leer más >
Parece existir una correlación significativa entre la testosterona y la depresión. Obtenga más información sobre el papel de la testosterona en el cuerpo masculino, las afecciones que pueden precipitar niveles
¿Problemas para regular el sueño tras el fin del horario de verano? No está solo en esta lucha. Si bien es menos perturbador retroceder en noviembre que adelantar la primavera
Cómo dormir lo suficiente tras el cambio al horario de verano Leer más >
Spring is a time of renewal and rejuvenation. All around us, trees are budding and new patches of green line the earth. In this time of new growth, many people
El aparato intestinal influye en una serie de procesos fisiológicos que van desde el funcionamiento del sistema digestivo hasta el aspecto de la piel. Sin un microbioma intestinal que funcione
5 síntomas de un intestino no sano y lo que se puede hacer para curarlo Leer más >
Este breve blog examinará la etapa de la vida conocida como menopausia, sus manifestaciones típicas, otros síntomas aparentemente extraños de la menopausia y sus causas, así como los métodos que
6 síntomas extraños de la menopausia que algunas mujeres desconocen Leer más >
Los incidentes cardíacos, incluidos los ataques al corazón, suelen aumentar durante las fiestas. El Dr. Christopher Cutitta, cardiólogo de la St. Luke’s University Health Network, señala una serie de factores
5 consejos para unas fiestas saludables para el corazón Leer más >
La menopausia comienza oficialmente cuando una mujer lleva un año sin menstruar, mientras que la perimenopausia se refiere a los años que preceden a la menopausia propiamente dicha. Aunque la
Cómo reconocer los síntomas de la perimenopausia y cómo proceder Leer más >
No cabe duda de que la pandemia de COVID-19 ha puesto el mundo entero patas arriba. Sin embargo, junto con todo el dolor y los desafíos, ha habido un número
Cómo la vitamina D podría reducir la inflamación pulmonar en Covid-19 Leer más >
En caso de problemas para conciliar el sueño, es posible que el ritmo circadiano esté desequilibrado. La buena noticia es que investigaciones recientes arrojan luz sobre cómo el ejercicio regular
Sólo 5 minutos de ejercicio pueden restablecer el ritmo circadiano Leer más >
La mayoría de la gente ha oído hablar de la menopausia, el momento al final de la vida reproductiva de la mujer durante el cual los niveles hormonales descienden considerablemente.
Diez nutrientes eficaces para la andropausia Leer más >
