¿Cuál es el horario de trabajo ideal? Aunque la respuesta varía de una persona a otra, la mayoría prefiere un turno de día que no empiece demasiado temprano ni termine […]
El trabajo y el ritmo circadiano: cómo cambia el horario laboral ideal con la edad Leer más >
El aparato digestivo es una parte esencial del cuerpo. Dependemos de nuestro intestino y de la flora intestinal para digerir y absorber los alimentos, así como para eliminar los productos
El selenio es un elemento químico no metálico que el cuerpo humano necesita en cantidades muy pequeñas. En todo momento hay entre 13 y 20 miligramos de este mineral presentes
Explorando la conexión entre la deficiencia de selenio y la salud del hígado Leer más >
Estamos expuestos a gérmenes casi constantemente a lo largo del día. Sin embargo, la mayoría de nosotros rara vez enfermamos a pesar de este bombardeo constante de agentes patógenos. La
Infecciones y ritmo circadiano: Por qué es más probable enfermar por la noche Leer más >
Nuevas investigaciones sugieren que la vitamina D beneficia a nuestra salud de más formas de las que se creía, ayudando a mantener la fuerza muscular e incluso protegiendo contra dolencias
¿Podrían los beneficios de los prebióticos ir más allá de la salud intestinal? Nuevas investigaciones sugieren que los prebióticos pueden tener más efectos beneficiosos para nuestra salud de los que
