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Wie Ihre Ernährung Schlaf und geistige Gesundheit beeinflusst

Comment le régime alimentaire affecte le sommeil et la santé mentale

La National Sleep Foundation estime qu’environ 40% des salariés éprouvent des difficultés à dormir chaque année. En plus d’affecter les conditions physiques, telles que la santé cardiaque et le diabète, […]

Comment le régime alimentaire affecte le sommeil et la santé mentale Lire plus >

Die Wahrheit über Tryptophan: Warum Ihr Truthahn Sie nicht ermüden lässt

La vérité sur le tryptophane : pourquoi la dinde ne vous fatigue pas ?

Le tryptophane, un composé présent dans la dinde, est souvent accusé à tort d’être responsable de la sensation de somnolence que l’on ressent après avoir mangé un gros repas de

La vérité sur le tryptophane : pourquoi la dinde ne vous fatigue pas ? Lire plus >

Le meilleur moment de la journée pour prendre des nutriments pour la santé cognitive

Avec l’âge, il est normal de constater un déclin naturel des capacités cognitives. C’est pourquoi les personnes âgées ont tendance à être plus distraites, moins patientes et à présenter un

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Omega-3-Fettsäuren und ADHS: Kann ein einfaches Nahrungsergänzungsmittel die Aufmerksamkeit bei einigen Jugendlichen verbessern?

Oméga-3 et TDAH : les acides gras simples peuvent-ils améliorer l’attention chez certains jeunes ?

Environ 8,4 % des enfants américains souffrent d’un trouble du déficit de l’attention/hyperactivité, ou TDAH. Le fait que seulement 2,5 % des adultes en souffrent suggère que de nombreux jeunes

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FDA genehmigt neues Fischölpräparat zum Schutz vor Herzkrankheiten

La FDA approuve un nouveau médicament à base d’huile de poisson pour protéger contre les maladies cardiaques

Les maladies cardiaques étant une cause de décès très fréquente (une vie toutes les 37 secondes), la recherche de traitements plus efficaces est une préoccupation majeure de la communauté médicale.

La FDA approuve un nouveau médicament à base d’huile de poisson pour protéger contre les maladies cardiaques Lire plus >

Ist Resveratrol für die gesundheitlichen Vorzüge von Rotwein verantwortlich?

Le resvératrol est-il responsable des bienfaits du vin rouge pour la santé ?

Si les bienfaits du vin rouge pour la santé sont nombreux, la majorité d’entre eux peuvent être attribués à un composé spécifique présent dans les raisins utilisés pour fabriquer le

Le resvératrol est-il responsable des bienfaits du vin rouge pour la santé ? Lire plus >

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