De nouvelles recherches montrent qu’il pourrait y avoir un lien significatif entre le stress et la santé du cerveau. Vous en apprendrez plus sur le stress, son impact biologique sur […]
Votre réaction au stress pourrait endommager votre cerveau Leer más >
La curcumine est la substance chimique bioactive contenue dans la racine de curcuma, et elle est surtout connue pour sa couleur jaune vif. Ce produit chimique a bien plus à offrir
La curcumine s’avère prometteuse pour la santé de la peau et des cellules Leer más >
Au cours des dernières décennies, les chercheurs ont découvert de nombreux bienfaits du thé vert pour la santé. Une nouvelle étude a mis en évidence un nouvel avantage de cette
L’EGCG du thé vert aide à combattre les effets négatifs de l’alimentation occidentale Leer más >
Une étude réalisée par le centre médical de l’université du Kansas et publiée dans la revue Toxicological Sciences a révélé qu’une substance chimique contenue dans les gobelets, bouteilles et autres
Une étude spéciale sur l’entraînement cérébral, parrainée par le gouvernement et appelée Advanced Cognitive Training for Independent and Vital Elderly (ACTIVE), a révélé que les personnes âgées ayant suivi un
L’entraînement cérébral peut-il vous rendre plus intelligent ? Leer más >
La maca dont le nom scientifique est Lepidium meyenii, est un légume-racine apparenté aux radis et aux navets. Elle pousse sur les hauts plateaux des Andes, au Pérou, et est
Une nouvelle étude établit un lien entre la maca et la fonction cognitive Leer más >
La plupart des personnes ont un orgasme au moins une fois dans leur vie. Cette expérience est courante, presque universelle, et pourtant elle reste mal comprise par la science médicale.
Un phénomène mystérieux à élucider : les effets de l’orgasme sur le cerveau Leer más >
La science moderne soutient que le ginseng est bon pour la santé sexuelle. De plus, cette plante médicinale intéressante et puissante est utilisée dans la médecine populaire depuis des milliers
Des études soutiennent que le ginseng améliore la santé et le désir sexuels Leer más >
Vous n’y pensez peut-être pas beaucoup, mais une multitude de processus et de changements se produisent dans le corps humain pendant et après les rapports sexuels. Il s’agit notamment de
C’est vrai : faire l’amour rend plus heureux Leer más >
Les sodas et autres boissons sucrées constituent une part importante du régime alimentaire occidental moyen. Bien que la consommation de sodas ait diminué de plus d’un quart au cours des
La maladie d’Alzheimer est l’une des causes les plus fréquentes de décès. Environ une personne âgée sur trois est atteinte de la maladie d’Alzheimer ou d’un autre type de démence
Des études prouvent que le sexe renforce les fonctions cognitives des personnes âgées Leer más >
Le fait d’être une femme est, après le troisième âge, le deuxième facteur de risque de développer la maladie d’Alzheimer. Les raisons pour lesquelles cette maladie touche davantage les femmes
Pour ceux qui s’intéressent à la guérison naturelle ou par les plantes, le ginseng, également connu sous le nom d’”or de la forêt”, vaut vraiment son pesant d’or. Le Panax
Les bienfaits du ginseng ne s’arrêtent pas à la chambre à coucher Leer más >
La maca, une racine péruvienne nutritive et une puissante plante médicinale, a récemment figuré sur la liste des principales tendances alimentaires de 2018. La maca est utilisée pour la santé
La maca figure sur la liste des principales tendances alimentaires de 2018 Leer más >
L’anxiété et le stress peuvent avoir un impact sur presque tous les aspects de la santé physique et mentale d’une personne. Non seulement ces troubles courants peuvent exacerber ou aggraver
Les chercheurs confirment : le stress est contagieux Leer más >
C’est peut-être difficile à croire, mais de nouvelles recherches ont révélé que l’utérus semble jouer un rôle dans la mémoire. Nous examinerons ici les fonctions importantes les plus connues de
Could the Uterus Play a Role in Memory? Leer más >
Avec l’âge, il est naturel de constater un déclin progressif des fonctions cognitives. Bien qu’il soit normal de constater un certain niveau de diminution des fonctions cérébrales avec l’âge, les
Risque de déclin cognitif chez les personnes âgées Leer más >
Le stress, qu’il soit mental ou physique, est apparemment impossible à éliminer dans notre monde toujours en mouvement. Les plantes adaptogènes favorisent le retour de l’organisme à la stase, ou
Les adaptogènes à base de plantes réduisent le stress, renforcent l’immunité, etc. Leer más >
Dans cet article, nous examinerons l’affection douloureuse, parfois mortelle, connue sous le nom de migraines, le lien entre l’œstrogène et les migraines, ainsi que les mesures thérapeutiques que les personnes
Non seulement le sexe est bon pour la santé physique, mais de plus en plus de recherches montrent que les rapports sexuels produisent également un certain nombre de changements positifs
Les effets du sexe sur le cerveau Leer más >
Une étude récente sur la ménopause et la mémoire suggère que les femmes qui entrent en ménopause à un âge plus avancé pourraient faire preuve de meilleures capacités de mémorisation
Une nouvelle recherche découvre une corrélation entre la ménopause et la mémoire Leer más >
Les conclusions de plusieurs études scientifiques suggèrent que l’anxiété induite par le stress survenant à l’âge mûr pourrait précipiter le développement de la démence à un âge plus avancé. Nous
Anxiété et démence : réduire le stress pourrait-il réduire votre risque ? Leer más >
Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité, ou TDAH, est un trouble du neurodéveloppement qui se caractérise par des périodes fluctuantes d’inattention et d’hyperactivité qui affectent le développement et la
Comment le TDAH affecte la sexualité Leer más >
De nombreuses corrélations ont été établies entre le stress et la santé mentale. Dans cet article, nous allons examiner les causes du stress, les problèmes de santé mentale que le
Le stress et la santé mentale sont intrinsèquement liés Leer más >
Les professionnels de la santé et les chercheurs scientifiques s’accordent à dire qu’il existe un lien positif entre l’activité physique et la mémoire. Aujourd’hui, les résultats d’études démontrent de manière
Il a été démontré que dix minutes de sport stimule la mémoire Leer más >
Savoir quand boire du café peut avoir un effet considérable sur votre rythme circadien et d’autres aspects de votre santé. Étonnamment, le début de la matinée n’est pas le meilleur
Quand boire du café pour en tirer le maximum de bénéfices ? Leer más >
La sérotonine, souvent appelée “hormone du bonheur”, est le plus souvent associée au bonheur et aux sentiments de bien-être. Si ce neurotransmetteur inhibiteur a un effet certain sur l’humeur, il
Sept signes d’un manque de sérotonine Leer más >
Les régimes pauvres en graisses font fureur dans le monde occidental. Nombreux sont ceux qui s’efforcent de suivre les conseils médicaux pour limiter la consommation de graisses et éviter les
On pense depuis longtemps que toutes les femmes enceintes devraient prendre une formule de vitamines prénatales afin de réduire le risque de malformations congénitales, de carences en nutriments et d’autres
Les vitamines prénatales sont-elles indispensables pendant la grossesse ? Leer más >
De nombreux processus neurologiques, comme le fait de se souvenir de respirer sans même y penser, sont bien compris. Cependant, il existe quelques domaines où la science moderne commence tout
Des chercheurs découvrent la relation complexe entre le sommeil et la mémoire Leer más >
Avez-vous déjà fait une sieste en plein milieu de la journée ? Les horaires modernes ont tendance à favoriser les personnes qui se lèvent à l’aube et travaillent sans relâche
Confirmé : la sieste accroît la productivité et améliore la santé mentale. Leer más >
La société moderne est devenue presque “intemporelle” à cause de l’éclairage électrique et d’autres technologies. Nous pouvons faire nos courses à minuit, recevoir des soins médicaux à toute heure et
Confirmé : le travail posté est néfaste pour votre santé Leer más >
Les appareils électroniques nous ont permis d’être plus connectés, mais aussi plus distanciés. Les smartphones, les tablettes et autres appareils nous donnent accès à l’information, aux réseaux sociaux et aux
Nombreux sont ceux qui connaissent l’importance d’un apport suffisant en acide folique ou folate, également connu sous le nom de vitamine B9, pendant la grossesse. Cependant, il est également important
Chaque jour de notre vie, nous prenons une multitude de décisions, qu’il s’agisse des chaussures que nous portons ou du politicien pour lequel nous votons aux élections. Bien que nous
Comme le dit le vieil adage, on peut mener un cheval à l’abreuvoir mais on ne peut pas le forcer à boire. Mettre les enfants au lit est une expérience
De nombreux adultes prennent quotidiennement un supplément d’huile de poisson ou d’huile de lin pour s’assurer d’un apport suffisant en acides gras oméga-3. Ces suppléments présentent une multitude d’avantages, allant
Les bienfaits des oméga 3 pour la santé des enfants Leer más >
Des millions de personnes ont du mal à dormir suffisamment et à se reposer. De nouvelles recherches sur le sommeil et la santé suggèrent que le manque de sommeil peut
Le déclin cognitif lié à l’âge est un aspect regrettable du vieillissement. Selon de nouvelles études, ce déclin cognitif chez les femmes pourrait commencer plus tôt qu’on ne le soupçonnait
Le déclin cognitif chez les femmes pourrait commencer plus tôt qu’on ne le pensait Leer más >
Une nouvelle étude montrant les bienfaits de la biotine pour la sclérose en plaques suggère que cette vitamine B pourrait apporter des avantages non négligeables aux personnes souffrant de cette
Des superdoses de biotine peuvent améliorer certains effets de la sclérose en plaques. Leer más >
