Digestion Archives

De nouvelles recherches suggèrent que la génétique influence le microbiome intestinal

Le microbiome intestinal est constitué de billions de types différents de bactéries, de champignons, de virus et d’autres espèces, dont la plupart résident à l’intérieur du cæcum, une poche située […]
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Une carence en tryptophane altère le microbiome intestinal et augmente l’inflammation

Le tryptophane est un acide aminé essentiel. Associé à la production de sérotonine, et donc lié à l’humeur, ainsi qu’aux niveaux d’énergie et au fonctionnement du système immunitaire, de nouvelles
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Les bienfaits du vin rouge : améliore la santé cardiaque, les fonctions cognitives, l’humeur, et bien plus encore…

Le vin rouge peut être bénéfique lorsqu’il est consommé avec modération, grâce à un composé spécifique présent dans la peau du raisin dont il est produit. Ce composé, appelé resvératrol,
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Comment votre régime alimentaire peut conduire à l’inflammation et à la maladie

Il n’est probablement pas surprenant d’apprendre que ce que vous mangez influence grandement votre santé globale. Mais saviez-vous qu’une mauvaise alimentation peut entraîner une inflammation? L’un des principaux facteurs prédictifs
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Comment un microbiome intestinal sain favorise l’augmentation de la masse musculaire après l’exercice physique

Si les chercheurs savent depuis un certain temps qu’une routine d’exercice régulière peut influencer positivement la composition du microbiome intestinal, ce n’est que récemment que les scientifiques ont découvert comment,
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Les probiotiques sont inutiles sans prébiotiques : voici pourquoi

Si de nombreuses personnes comprennent l’importance des probiotiques pour un mode de vie sain, elles ne réalisent pas que les probiotiques sont inutiles sans prébiotiques. Vous serez peut-être surpris de
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