Digestione Archives

“Fibermaxxing”: come consumare più fibre per migliorare la salute dell’intestino

La quantità di fibre assunte può avere un grande impatto sulla salute generale. Le fibre favoriscono una sana digestione e sono state collegate, tra l’altro, a un minor rischio di […]
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Come invecchia davvero il corpo: 7 milioni di cellule mappate in 21 organi

Il rischio di malattie gravi come il cancro, le malattie cardiache e la demenza aumenta con l’età. Per anni i ricercatori hanno studiato queste malattie singolarmente. Ora molti scienziati fanno
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Un cambiamento negli orari dei pasti può portare a una riduzione significativa dei sintomi della malattia di Crohn.

Uno studio randomizzato e controllato, finanziato dalla Crohn’s & Colitis Foundation, ha rilevato che l’assunzione di cibo limitato nel tempo, una forma di digiuno intermittente, ha ridotto significativamente l’attività della
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Un nuovo studio conferma: I mirtilli selvatici promuovono la salute del cuore e dell’intestino

Uno studio scientifico pubblicato di recente riassume decenni di ricerche sull’impatto dei mirtilli selvatici sulla salute cardiometabolica. Quest’area della salute comprende misure importanti come la funzione dei vasi sanguigni, la
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Le sostanze chimiche di uso quotidiano danneggiano silenziosamente i batteri intestinali benefici

Gli scienziati hanno condotto un’analisi di laboratorio su larga scala di sostanze chimiche di uso comune e hanno scoperto che 168 di esse sono dannose per i batteri che normalmente
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Un ormone naturale attiva un interruttore nascosto per la combustione dei grassi

Studi sui topi hanno dimostrato che un ormone prodotto nell’intestino può inviare segnali al cervello e influenzare la quantità di energia utilizzata dall’organismo. Questo ormone, chiamato FGF19 (fattore di crescita
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