Bien que les faibles niveaux de satisfaction sexuelle et de libido soient souvent considérés comme des problèmes de santé à part entière, ces phénomènes surviennent rarement sans raison, mais sont […]
10 problèmes de santé qui peuvent nuire à votre vie sexuelle Leer más >
La niacine, également appelée vitamine B3 ou acide nicotinique, est un nutriment essentiel que l’on trouve dans des aliments courants tels que la viande, la volaille, les fruits de mer,
Pleins feux sur les ingrédients : les avantages de la niacine pour la santé sexuelle Leer más >
Les pilules contraceptives sont commercialisées depuis 1960. Au fil des années, de nouvelles informations sur cette classe de médicaments sont révélées, notamment un lien récemment découvert entre le contrôle des
Des cycles naturels régissent de nombreux processus qui se déroulent dans notre corps. Parmi les exemples de ces biorythmes figurent le cycle de la faim et de la digestion, le
Les rythmes naturels de votre corps indiquent le meilleur moment pour faire l’amour Leer más >
La maca équilibre et stimule le système endocrinien d’une manière que la science commence à peine à comprendre. Dans cet article, nous examinerons les bienfaits de la maca pour la
Maca pour la thyroïde : comment une racine ancienne favorise l’équilibre hormonal Leer más >
La fréquence des rapports sexuels au sein d’un couple varie en fonction de nombreux facteurs. Il va sans dire que lorsque les partenaires ont des pulsions sexuelles différentes, cela peut
Vous connaissez probablement certains des symptômes courants de la ménopause dont on parle souvent, comme les bouffées de chaleur et les sautes d’humeur, mais il y en a beaucoup d’autres
Le contrôle des naissances au sens moderne du terme est un concept qui n’est apparu qu’au cours des 100 dernières années. La contraception, sous quelque forme que ce soit, n’a
Contrôle des naissances chez l’homme : un concept voué à l’échec ? Leer más >
L’hormone testostérone est présente chez les femmes comme chez les hommes, bien que les femmes n’en aient qu’environ sept pour cent de plus que les hommes. Il est très important
Une étude récente portant sur près de 1 400 femmes confirme que les femmes connaissent un déclin gênant de leur fonction sexuelle après la ménopause. L’étude a été menée au
La plupart des personnes ont un orgasme au moins une fois dans leur vie. Cette expérience est courante, presque universelle, et pourtant elle reste mal comprise par la science médicale.
Un phénomène mystérieux à élucider : les effets de l’orgasme sur le cerveau Leer más >
Les femmes ont besoin d’une certaine quantité d’œstrogènes pour fonctionner correctement. Après tout, l’absence d’œstrogènes pendant la ménopause entraîne des effets secondaires désagréables tels que des sautes d’humeur, des bouffées
Excès d’œstrogènes : un problème courant chez les femmes modernes Leer más >
La ménopause se définit par l’absence de règles depuis plus d’un an. Cette période de la vie d’une femme s’accompagne d’une chute drastique des œstrogènes. Ces changements hormonaux entraînent des
Stress et ménopause : briser le cercle vicieux Leer más >
La science moderne soutient que le ginseng est bon pour la santé sexuelle. De plus, cette plante médicinale intéressante et puissante est utilisée dans la médecine populaire depuis des milliers
Des études soutiennent que le ginseng améliore la santé et le désir sexuels Leer más >
L’atrophie vaginale est une affection inconfortable liée à la chute des niveaux d’œstrogènes qui touche de nombreuses femmes. Il existe de nombreux traitements naturels efficaces contre l’atrophie vaginale, dont l’un
Traitements naturels de l’atrophie vaginale (et comment faire l’amour plus souvent) Leer más >
Votre désir sexuel peut rester faible même six mois après l’arrêt des contraceptifs oraux. Heureusement, il existe des moyens de stimuler la libido après la prise de la pilule. Les
Le guide de la femme pour stimuler la libido après la pilule Leer más >
Pour les hommes, maintenir une sexualité optimale avec l’âge devient un véritable défi. Voici quelques-uns des meilleurs conseils pour améliorer la santé sexuelle des hommes jusqu’à l’âge d’or. Comprendre la
Les 10 meilleurs conseils pour la santé sexuelle des hommes Leer más >
Le désir sexuel dans une relation à long terme peut fluctuer, ce qui est source de détresse pour les deux partenaires. Cependant, il existe des moyens d’optimiser votre vie sexuelle
Comment entretenir le désir dans une relation à long terme ? Leer más >
Le stress peut avoir des effets néfastes sur votre santé physique et mentale. Savoir que certains aliments sont bénéfiques pour le stress peut vous aider à améliorer votre vie et
Les 10 meilleurs aliments pour lutter contre le stress Leer más >
Selon la National Sleep Foundation, les adultes devraient dormir au moins sept heures par nuit. Si vous n’atteignez pas régulièrement cet objectif de sommeil, votre corps et votre vie risquent
Tout le monde est confronté au stress dans sa vie, même si certains d’entre nous sont plus stressés que d’autres. Une expérience stressante supprime instantanément les systèmes immunitaire, digestif et
Vous vous sentez déstabilisé ? La maca peut calmer vos nerfs Leer más >
Pendant la ménopause la santé sexuelle peut s’effondrer, la baisse de la libido étant l’une des plaintes les plus courantes. Heureusement, il existe une variété de solutions pour maîtriser les
La baisse de la libido et la santé sexuelle à la ménopause Leer más >
De nombreuses personnes souhaitent améliorer leur vie sexuelle, et il existe une grande variété de raisons à cela, sans parler de la myriade de façons de s’y prendre. Avant d’entreprendre
Ces neuf faits sur votre libido pourraient améliorer votre vie sexuelle Leer más >
Soutenir un partenaire souffrant de dépression peut être difficile, surtout si vous n’en avez jamais souffert. Voici quelques conseils importants pour naviguer efficacement dans cette situation souvent difficile. Comprendre les
Comment soutenir de manière efficace un partenaire souffrant de dépression ? Leer más >
Que nous fassions l’amour tous les jours, toutes les semaines ou tous les mois, nous sommes nombreux à nous demander si notre niveau de sexualité est “normal”. Voici comment savoir
Question difficile : comment définir une libido “normale” ? Leer más >
Si vous avez atteint l’âge de la ménopause, qui survient généralement vers 50 ans, il est extrêmement bénéfique de faire de l’exercice régulièrement, peut-être plus qu’à n’importe quel autre moment
Le maintien d’une sexualité saine fait partie intégrante de votre bien-être général. Le fait d’avoir régulièrement des expériences sexuelles satisfaisantes procure de nombreux avantages pour la santé, tant sur le
Une étude révèle que la vie sexuelle est un indicateur de la satisfaction professionnelle Leer más >
La testostérone est une hormone sexuelle produite par les hommes et les femmes. Cependant, les hommes ont des niveaux de testostérone beaucoup plus élevés que les femmes. Des niveaux optimaux
Un lien manifeste entre le fenugrec et la testostérone a été découvert Leer más >
Vous n’y pensez peut-être pas beaucoup, mais une multitude de processus et de changements se produisent dans le corps humain pendant et après les rapports sexuels. Il s’agit notamment de
C’est vrai : faire l’amour rend plus heureux Leer más >
Les plantes naturelles pour réduire le stress sont efficaces et presque toujours sans effets secondaires. Ces cinq plantes permettent de soulager naturellement le stress et les troubles liés au stress.
5 plantes apaisantes et efficaces contre le stress Leer más >
Le stress chronique peut épuiser votre bien-être et provoquer une fatigue surrénale. Cet état peut être grandement amélioré grâce aux plantes adaptogènes. Qu’est-ce que la fatigue surrénale ? La vie
Fatigué en permanence ? Vous souffrez peut-être de fatigue surrénale. Leer más >
La fatigue et le manque d’énergie sont des manifestations courantes du stress chronique. L’utilisation de médicaments naturels à base de plantes peut vous permettre de résoudre ce problème avant qu’il
Les effets dangereux de la fatigue sur la santé Leer más >
Les dangers des boissons énergisantes sont de plus en plus connus. Non seulement elles fournissent brièvement une “fausse” énergie, généralement suivie d’une chute, mais elles peuvent également mettre votre santé
Les dangers des boissons énergisantes ne sont pas dus à leur teneur en caféine Leer más >
Une revue systématique récente de 15 études médicales a montré que le yoga pour le syndrome prémenstruel et d’autres troubles du cycle menstruel est un traitement naturel efficace. D’autres remèdes
De nos jours, beaucoup d’entre nous peuvent percevoir un massage comme un luxe, sans autre but que le plaisir. Pourtant, le massage a une histoire longue et variée en tant
Le massage a démontré sa capacité à réduire le stress et à améliorer le bien-être. Leer más >
L’insuline est une hormone dont le corps humain a besoin pour faire pénétrer le sucre dans les cellules afin qu’il soit utilisé. Le diabète de type 2 est une maladie
Diabète de type 2 : quand le déséquilibre de la glycémie fait déraper votre vie sexuelle Leer más >
Les sodas et autres boissons sucrées constituent une part importante du régime alimentaire occidental moyen. Bien que la consommation de sodas ait diminué de plus d’un quart au cours des
Les bouffées de chaleur sont des épisodes soudains de sensation de chaleur anormale, souvent accompagnés de transpiration et de rougeur de la peau. Lorsque les bouffées de chaleur interrompent le
Moyens naturels de soulager les bouffées de chaleur pendant la ménopause Leer más >
La dysfonction érectile, communément abrégée en DE, est l’incapacité d’obtenir ou de maintenir une érection suffisamment ferme pour avoir des rapports sexuels. Bien que cette condition ne soit pas “normale”
Dysfonction érectile : connaître les options médicales et naturelles Leer más >
Vous vous demandez peut-être comment diable la santé intestinale et la libido peuvent être liées. De nombreuses ressources en ligne ne parlent que des causes les plus connues de la
Le lien surprenant entre la santé intestinale et la libido Leer más >
