Die meisten von uns halten das Atmen für selbstverständlich. Obwohl jeder atmen muss, um am Leben zu bleiben, geschieht dies doch unbewusst und wir bemerken es nur, wenn wir eine […]
Vitamin D und Asthma: Nahrungsergänzung senkt Risiko für schwere Attacken Leer más >
Die meisten Menschen haben schon von den Wechseljahren gehört, jenem Zeitpunkt am Ende des fruchtbaren Lebens einer Frau, in dem der Hormonspiegel stark absinkt. Vielen ist jedoch nicht bewusst, dass
Zehn wirksame Nährstoffe für die Andropause Leer más >
Es gibt zwei Haupttypen von Vitaminen: solche, die sich in Wasser auflösen und jene, die sich in Fett lösen. Fettlösliche Vitamine, oder solche, die sich nicht in Wasser auflösen, sollten
Fettlösliche Vitamine: Alles, was Sie wissen sollten Leer más >
Pflanzliche Verbindungen wie Diallylsulfid machen Zwiebeln und Knoblauch geschmackvoller und tragen zu ihrer Schärfe bei, aber sie spielen möglicherweise auch eine wichtigere Rolle, wenn es um die menschliche Gesundheit geht.
Viele Menschen assoziieren Melatonin mit Schlaf – und das aus gutem Grund. Die wichtigste und bekannteste Rolle dieses Zirbeldrüsenhormons scheint die Hilfe bei der Regulierung und Aufrechterhaltung des circadianen Rhythmus
Die kaum bekannte Verbindung zwischen Melatonin und Fruchtbarkeit Leer más >
Eine neue Forschung über gesättigte Fette und Herzgesundheit hat eine Kontroverse in der medizinischen Fachwelt ausgelöst. Verursachen gesättigte Fette wirklich Herzkrankheiten? Oder sind sie eigentlich nicht so schlecht? Der ärztliche
Umstrittene neue Befunde entfachen Debatte über gesättigte Fette und Herzgesundheit Leer más >
