Forscher identifizieren bei Laborratten „Essensgedächtnis“-Neuronen, die erklären könnten, warum das Vergessen des Mittagessens zu übermäßigem Essen führt. Wissenschaftler haben eine bestimmte Gruppe von Gehirnzellen entdeckt, die Erinnerungen an Mahlzeiten speichern […]
Eine größere Taille, Bluthochdruck und andere Risikofaktoren, die das metabolische Syndrom ausmachen, stehen laut einer in Neurology®, der medizinischen Fachzeitschrift der American Academy of Neurology, veröffentlichten Studie in Zusammenhang mit
Forscher der Northwestern University haben das erste tragbare Gerät zur Messung von Gasen entwickelt, die von der Haut abgegeben und aufgenommen werden. Durch die Analyse dieser Gase bietet das Gerät
Gesunder Schlaf umfasst mehrere Komponenten, darunter die Anzahl der Schlafstunden pro Nacht, die Einschlafdauer, die Tagesform und die selbst eingeschätzte Schlafzufriedenheit. Die Berücksichtigung dieser verschiedenen Dimensionen des Schlafs kann laut
Viele übergewichtige Menschen berichten, dass sie die Lust am Verzehr reichhaltiger Speisen verloren haben – ein Phänomen, das auch bei übergewichtigen Mäusen beobachtet wurde. Wissenschaftler haben nun den Grund dafür
Viele Menschen, die bereits versucht haben, durch Kalorienreduzierung abzunehmen, kennen diese frustrierende Realität: Irgendwann hört der Körper auf, Pfunde zu verlieren. Er spürt die reduzierte Kalorienzufuhr und reagiert, indem er
Wie man den Stoffwechsel austricksen kann Weiterlesen >
Eine aktuelle Studie hat neue Erkenntnisse über die Rolle des Gehirns als entscheidendes Kontrollzentrum und den Ursprung von Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes geliefert. Das Hormon Insulin spielt eine Schlüsselrolle bei der
Adipositas beginnt im Gehirn Weiterlesen >
Antibiotika sind starke, schnell wirkende Medikamente, die zur Bekämpfung bakterieller Infektionen entwickelt wurden. In den letzten Jahren hat ihre Zuverlässigkeit jedoch nachgelassen, da sich antibiotikaresistente Bakterien weiterentwickeln und ausbreiten. Staphylococcus
Diabetes kann die Entwicklung von Antibiotikaresistenzen vorantreiben Weiterlesen >
Wissenschaftler der Columbia University haben im Gehirn von Mäusen spezialisierte Neuronen gefunden, die den Tieren befehlen, mit dem Fressen aufzuhören. Obwohl bekannt ist, dass viele Fütterungskreisläufe im Gehirn eine Rolle
Welche Gehirnzellen das Signal geben, mit dem Essen zu beginnen und aufzuhören Weiterlesen >
Forscher der Duke University School of Medicine haben herausgefunden, dass die Nutzung des Nervensystems dazu beitragen könnte, Darmentzündungen zu reduzieren, die chronisch-entzündliche Darmerkrankung (CED) antreibt. Eine neue Studie unter der
Wie Nervenstimulation entzündliche Darmerkrankungen lindern könnte Weiterlesen >
Menschen mit Fettpolstern, die in ihren Muskeln verborgen sind, haben ein höheres Risiko, an einem Herzinfarkt oder einer Herzinsuffizienz zu sterben oder ins Krankenhaus eingeliefert zu werden, und zwar unabhängig
Blutgefäße durchziehen den gesamten Körper und transportieren Nährstoffe und Sauerstoff durch das zirkulierende Blut. Während der Gefäßbildung bilden Zellen zunächst lokale Lumen, die dann zu einem durchgehenden röhrenförmigen Netzwerk verschmelzen.
Darmkrebs ist die zweithäufigste Krebserkrankung, das Risiko steigt mit zunehmendem Lebensalter, wobei die Häufigkeit ab einem Alter von 50 Jahren zunimmt. Tumore können in allen Abschnitten des Darms auftreten. Veränderungen
Stark verarbeitete Lebensmittel können das Darmkrebs-Risiko erhöhen Weiterlesen >
Chronische Krankheiten wie Typ-2-Diabetes und entzündliche Erkrankungen haben enorme Auswirkungen auf die Menschheit. Sie sind eine der Hauptursachen für Krankheitslast und Todesfälle auf der ganzen Welt, sind körperlich und wirtschaftlich
Seit 1990 hat die Zahl der übergewichtigen und fettleibigen Kinder auf allen Kontinenten stark zugenommen und sich fast verdoppelt. Die USA weisen zwar die höchste Prävalenz auf, aber andere Länder
Kinder mit Übergewicht haben ein erhöhtes Risiko für gesundheitliche Probleme Weiterlesen >
Wenn eine Person eine Wunde entwickelt, besteht das Ziel immer darin, diese Wunde so schnell wie möglich zu schließen. Andernfalls ist eine offene Wunde anfällig für Infektionen. Das gilt insbesondere
Wie ein spezieller Verband mithilfe von Elektrotherapie die Wundheilung beschleunigt Weiterlesen >
Avocados schmecken nicht nur lecker, sie bieten auch eine Reihe gesundheitlicher Vorteile, weswegen sie zurecht zu den Superfoods zählen. Tatsächlich enthält die grüne Frucht reichlich Ballaststoffe, ungesättigte Fette, insbesondere einfach
Superfood Avocado: Wie die grüne Frucht Ihre Gesundheit verbessert Weiterlesen >
Fettleibigkeit ist zu einer Epidemie geworden, die zum großen Teil durch eine kalorienreiche Ernährung mit viel Zucker und Fett verursacht wird. Auch die zunehmend sitzende Lebensweise wirkt sich negativ auf
Jetzt, wo die Feiertage vorbei sind, kämpfen viele von uns wieder mit den unliebsamen Pfunden. Weihnachtsbäckerei, Silvesterschmankerln und Co. machen sich auf den Rippen bemerkbar. Im neuen Jahr möchten wir
Neue Diäten: Wie effektiv sind sie? Weiterlesen >
In den letzten Jahren haben Wissenschaftler viele neue Informationen über die Rolle des Darmmikrobioms für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden entdeckt. Diese Informationssammlung erweitert sich schnell, da Wissenschaftler ihr
Forschungs-Update: Darmmikroben beeinflussen Stimmung, Knochenstärke und Krebsrisiko Weiterlesen >
Omega-3-Fettsäuren sind einer der schwer fassbaren Nährstoffe in der typischen westlichen Ernährung und einer, von dem viele Menschen nicht genug bekommen. Im Gegensatz zu Omega-6 kommt Omega-3 nicht in vielen
Nach mehr als einem Jahrhundert des Studiums macht die Wissenschaft echte Durchbrüche in ihrem Verständnis darüber, wie Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD) in Zellen wirkt, um die Gesundheit und Funktion der Zellen zu
Wie der Anti-Aging-Nährstoff NADH der allgemeinen Gesundheit zugute kommt Weiterlesen >
Während viele Menschen sich nach dem Training anstrengen, um besser auszusehen, geht es bei der Formgebung um mehr als nur darum, in einem Badeanzug gut auszusehen. Mehr Bewegung schützt nachweislich
Mehr Bewegung verlängert nachweislich die Lebensdauer Weiterlesen >
Einer der heißesten Trends im Bereich Gesundheit und Wellness ist Curcumin, eine Verbindung, die im beliebten Gewürz Kurkuma vorkommt. Kurkuma besteht eigentlich aus über 100 verschiedenen Verbindungen. Die bedeutendste dieser
Vollständiger Leitfaden zu den gesundheitlichen Vorteilen von Curcumin Weiterlesen >
Adipositas ist weltweit eine der häufigsten Erkrankungen. Übergewicht kann zu einer Vielzahl von chronischen Erkrankungen führen, die Ihre Lebenserwartung verkürzen und mit zunehmendem Alter ernsthafte Probleme verursachen können. Daher sucht
Verwendung von Probiotika zur Gewichtsreduktion Weiterlesen >
Laut den Ergebnissen einer neuen Studie, die im FASEB Journal veröffentlicht wurde, sollten Frauen nach der Menopause morgens etwas Milchschokolade essen. Forscher des Brigham and Women’s Hospital, dem zweitgrößten Lehrkrankenhaus
Schokoladenkonsum am Morgen: Was sind die gesundheitlichen Vorteile? Weiterlesen >
Angehörige der Gesundheitsberufe suchen fortwährend nach Möglichkeiten, Patienten dahingehend zu beraten, wie sie ihr Risiko für die Entwicklung chronischer Erkrankungen senken können. Neue Forschungsergebnisse darüber, wie Melatonin Fettleibigkeit und Diabetes
Die regelmäßige Einnahme von Melatonin kann Fettleibigkeit und Diabetes bekämpfen Weiterlesen >
Rotwein kann aufgrund einer bestimmten Verbindung, die in der Schale der Traube vorkommt, aus der er hergestellt wird, positive Wirkung haben, wenn er in Maßen konsumiert wird. Diese Verbindung heißt
Vorteile von Rotwein: Verbessert Herzgesundheit, kognitive Funktion, Stimmung und mehr Weiterlesen >
Das Darmmikrobiom besteht aus Billionen verschiedener Arten von Bakterien, Pilzen, Viren und anderen Arten, von denen sich die meisten im Blinddarm, einer Tasche im Dickdarm, befinden. Obwohl die einzelnen Arten
Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Genetik das Darmmikrobiom prägt Weiterlesen >
Vitamin D ist vor allem für seine Fähigkeit bekannt, die Kalziumaufnahme im Körper zu unterstützen und eine gesunde Knochenentwicklung zu fördern. Dieses fettlösliche Vitamin spielt aber auch eine entscheidende Rolle
Möchten Sie eine neue Trainingsroutine beginnen? Wenn ja, wäre es ratsam, die Forschung in Betracht zu ziehen, wann die beste Tageszeit für Sport ist. Wenn Sie nach einer definitiven Tageszeit
Gibt es eine beste Tageszeit für Sport? Weiterlesen >
Während Forscher schon seit einiger Zeit wissen, dass eine regelmäßige Trainingsroutine die Zusammensetzung des Darmmikrobioms positiv beeinflussen kann, haben Wissenschaftler erst kürzlich entdeckt, wie umgekehrt ein gut funktionierendes Mikrobiom zu
Wie ein gesundes Darmmikrobiom größere Muskeln nach dem Training fördert Weiterlesen >
Ihr Darmmikrobiom besteht aus der Vielzahl von Mikroben, die sich in Ihrem Darmsystem niederlassen. Zu den Mikroben gehören Milliarden von Bakterien, Pilzen und Viren. Obwohl einige dieser Mikroben das natürliche
7 Gründe, warum alle Frauen ein Probiotikum nehmen sollten Weiterlesen >
Diabetes ist eine der häufigsten Stoffwechselerkrankungen, von der über 37 Millionen Amerikaner betroffen sind. Obwohl Sie das Auftreten von Diabetes nie vollständig verhindern können, kann die Pflege Ihrer allgemeinen Gesundheit
Erforschung der Verbindung zwischen Darmgesundheit und Diabetes Weiterlesen >
Nur weil die längeren, dunkleren Wintertage im Anmarsch sind, heißt das nicht, dass Sie Ihre Trainingsroutine aufgeben müssen. Tatsächlich ist das Training im Winter eine der besten Möglichkeiten, um eine
Warum Sport im Winter mehr Fett und Kalorien verbrennt Weiterlesen >
Melatonin zeigt weiterhin, wie es ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Gesundheits- und Wellness-Routine sein kann. Die Enthüllung, dass der chronische Konsum von Melatonin sowohl bei der Bekämpfung von Fettleibigkeit als auch
Studie beweist, dass die Einnahme von Melatonin Fettleibigkeit und Diabetes bekämpft Weiterlesen >
Wenn Sie Probleme haben, nachts gut zu schlafen, könnte es sein, dass Ihr circadianer Rhythmus aus dem Gleichgewicht geraten ist. Die gute Nachricht ist, dass neuere Forschungsergebnisse Aufschluss darüber geben,
Nur 5 Minuten Training kann Ihren circadianen Rhythmus zurücksetzen Weiterlesen >
Schätzungen zufolge sind weltweit etwa 47 Millionen Menschen von Demenz betroffen. Heutzutage lernen Wissenschaftler immer mehr darüber, wie Bewegung Demenz im Alter vorbeugt. Das Verständnis dieses verheerenden kognitiven Gesundheitszustands und
Bewegung beugt Demenz vor: So geht’s Weiterlesen >
Auch wenn Sie mit Ganzkörpervibration oder WBV vielleicht nicht vertraut sind, ist es eine Praxis, die es schon seit mehreren Jahrzehnten gibt. Neue Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass Ganzkörpervibrationen eine Verringerung
Ganzkörpervibration fördert das Mikrobiom und mehr Weiterlesen >
Insulin ist ein Hormon, das der menschliche Körper benötigt, um Zucker in die Zellen zu befördern, damit er verwertet werden kann. Typ-2-Diabetes ist eine Krankheit, bei der die Bauchspeicheldrüse nicht
Typ-2-Diabetes: Wie ein Ungleichgewicht des Blutzuckers Ihr Sexualleben beeinträchtigt Weiterlesen >
