Stoffwechsel

Das Timing der Nahrungsaufnahme ist entscheidend für die Gewichtsabnahme

Da mehr als die Hälfte der EU-Bürger als übergewichtig gilt, haben viele Menschen täglich mit Fettleibigkeit zu kämpfen. Es gibt so viele Faktoren, die bei der Gewichtsabnahme eine Rolle spielen,
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Gute Bakterien und die Gesundheit des Verdauungstrakts bestimmen das Krankheitsrisiko

Im Inneren Ihres Darms leben Billionen von Bakterien und andere Mikroorganismen. Das sind keine Parasiten, sondern ein wichtiger Teil Ihres Körpers und Ihrer Gesundheit. Neueste Forschungen haben herausgefunden, dass diese
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Wie Ihre Ernährung Schlaf und geistige Gesundheit beeinflusst

Wie Ihre Ernährung Schlaf und geistige Gesundheit beeinflusst

Die National Sleep Foundation schätzt, dass etwa 40 Prozent der Arbeitnehmer jedes Jahr unter Schlafproblemen leiden. Neben den Auswirkungen auf körperliche Erkrankungen wie Herzkrankheiten und Diabetes ist bekannt, dass ein
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Gewichtsverlust: Die Gehirnstruktur könnte den Erfolg oder Misserfolg einer Diät vorhersagen

Menschen, die ihren Süchten nachgeben, werden oft als willensschwach angesehen, wobei die Unfähigkeit, Impulse leicht zu zähmen, gemeinhin als Charakterschwäche betrachtet wird. Diese Denkweise geht jedoch davon aus, dass wir
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Vertrag widerrufen