Stress & Entspannung

Die wenig bekannte Verknüpfung zwischen Mitochondrien und Ängsten

Psychische Erkrankungen gehören zu den am wenigsten verstandenen Krankheiten. Im Gegensatz zu vielen körperlichen Erkrankungen, für die es einen klaren Behandlungsweg gibt, sind Menschen, die unter psychischen Problemen leiden, oft
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Sind Stress und Autoimmunkrankheiten durch Darmbakterien miteinander verknüpft?

Sind Stress und Autoimmunkrankheiten durch Darmbakterien miteinander verknüpft?

Jeder von uns hat eine bestimmte Art von Mikroorganismen, die in einem Bereich unseres Dickdarms leben, der als Darmmikrobiom bekannt ist. Dieser Teil des Darms beherbergt Billionen von Bakterien und
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Präbiotika fördern den Schlaf, lindern Stress und vieles mehr

Präbiotika fördern den Schlaf, lindern Stress und vieles mehr

Jüngste Forschungen haben ergeben, dass Präbiotika den Schlaf fördern, was darauf hindeutet, dass Ihnen die Aufnahme dieser natürlichen Substanzen in Ihre Ernährung zu einem besseren Schlaf verhelfen kann. Was sind
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Curcumin tötet Bakterien ab: Könnte es eine Lösung für die Antibiotika-Resistenz-Krise sein?

Curcumin tötet Bakterien ab: Könnte es eine Lösung für die Antibiotika-Resistenz-Krise sein?

Antibiotikaresistenz ist weltweit ein wachsendes Problem, da immer mehr Bakterienstämme gegen genau jene antibakteriellen Medikamente widerstandsfähig werden, die sie und die von ihnen verursachten gefährlichen Gesundheitszustände beseitigen könnten. Glücklicherweise haben
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7 Tipps zum Umgang mit Burnout-Syndrom und chronischem Stress am Arbeitsplatz

7 Tipps zum Umgang mit Burnout-Syndrom und chronischem Stress am Arbeitsplatz

Burnout ist ein wachsendes Gesundheitsproblem unserer Zeit. Es tritt auf, wenn Menschen chronischem Stress am Arbeitsplatz ausgesetzt sind, den sie nicht auf gesunde Weise bewältigen können. In einer Zeit, in der
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Vertrag widerrufen