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Neue Errungenschaften bei Demenz und kognitivem Verfall

Neuere Forschungen haben einige Schlüsselfaktoren ans Licht gebracht, die erheblich zu Ihrem Demenzrisiko beitragen können. Hier stellen wir einige der neuesten Erkenntnisse zu Demenz und kognitivem Abbau vor. Ein gesundes […]

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Starke salzhaltige Ernährung tötet nützliche Darmbakterien, was zu Krankheiten führen kann

Ein internationales Forscherteam hat herausgefunden, dass eine salzreiche Ernährung die Besiedlung mit den nützlichen Darmbakterien Lactobacillus reduziert. Dies wiederum wirkt sich auf Immunzellen aus, was zur Entwicklung von Bluthochdruck und

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Brokkoli und Krebs: Das Wichtigste über den Verzehr von Gemüse

Die meisten Menschen erinnern sich an die „guten alten Zeiten“, als die Eltern die Kinder dazu brachten, ihren Teller zu leeren, wozu auch gehörte, ihr Gemüse aufzuessen. Leider geben viele

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Omega 3 und Antidepressiva: Mit zwei Treffern die Depression besiegen

Während Depressionen früher als schlichte Traurigkeit angesehen wurden, wissen wir heute, dass es sich um eine biochemische Störung handelt, die oft mit Arzneimitteln und Therapie behandelt werden kann. Bedauerlicherweise hilft

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Die beste Zeit des Tages für die Einnahme von Nährstoffen für die kognitive Gesundheit

Wenn Menschen älter werden, ist es normal, dass die kognitiven Fähigkeiten auf natürliche Weise abnehmen. Aus diesem Grund können Senioren dazu neigen, vergesslicher zu werden, weniger geduldig zu sein und

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Diastolischer Blutdruckwert genauso wichtig für die Vorhersage des Herzkrankheitsrisikos

Das Herz ist ein Muskel, der lebensspendendes Blut durch den Körper pumpt, Sauerstoff und wichtige Nährstoffe liefert und gleichzeitig schädliches Kohlendioxid und andere Abfallprodukte entfernt. Wenn das Herz und die

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