Astaxanthin-Vorteile: Antioxidans für gesunde Haut und mehr

Astaxanthin-Vorteile: Antioxidans für gesunde Haut und mehr

Wenn Sie mit den neuesten Nachrichten in der Naturmedizin und den gesundheitsfördernden Wirkstoffen Schritt halten, haben Sie wahrscheinlich schon mal von Astaxanthin gehört. Dieses Carotinoid wird wegen seiner schützenden Eigenschaften […]
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Vitamine und Schlaf

Forschungsergebnisse zu Vitaminen und Schlaf verbinden die Vitamine A, B12 und D mit einem gesunden circadianen Rhythmus

Schlafstörungen sind ein weit verbreitetes und wachsendes Gesundheitsproblem, von dem unzählige Menschen weltweit betroffen sind. Während ein Teil davon auf das Business des modernen Lebens zurückzuführen ist, scheinen jedoch auch
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Circadiane Rhythmusstörungen: Gesundheitliche Folgen und Behandlungen

Circadiane Rhythmusstörungen: Gesundheitliche Folgen und Behandlungen

Wie sieht das Leben aus, wenn man nicht gut schlafen kann? Menschen mit circadianen Rhythmusstörungen wissen das nur zu gut. Diese Arten von Schlafstörungen können sich auf jeden Bereich des
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Tut eine Crash-Diät Ihrem Herzen weh?

Tut eine Crash-Diät Ihrem Herzen weh?

Viele Menschen rund um den Globus versuchen unermüdlich, ein paar Pfunde zu verlieren – oder mehr. Während Ärzte empfehlen, dies durch nachhaltige Änderungen des Lebensstils zu erreichen, hat die Diätindustrie
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Alte menschliche Zellen werden durch Resveratrol-ähnliche Verbindungen verjüngt

Alte menschliche Zellen werden durch Resveratrol-ähnliche Verbindungen verjüngt

Die Anti-Aging-Industrie erwirtschaftet jedes Jahr Milliarden Euro mit dem Versprechen, den Menschen zu helfen, sowohl Gesundheit als auch Schönheit zu erhalten. Während Schönheitsprodukte anbieten, uns mit Cremes und Seren jung
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Omega-3 und Darmgesundheit: Wie Fettsäuren die bakterielle Vielfalt fördern

Omega-3 und Darmgesundheit: Wie Fettsäuren die bakterielle Vielfalt fördern

Während frühere Forschungen ergeben haben, dass Omega-3-Fettsäuren bei entzündlichen Darmerkrankungen und vielem mehr helfen können, hat eine neue Studie weiteres Licht auf den Zusammenhang zwischen Omega-3 und Darmgesundheit geworfen. Laut dieser
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