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Bereits 20 Minuten Bewegung können im Alter vor schweren Herzerkrankungen schützen

Es ist keine Überraschung, dass es einen Zusammenhang zwischen Bewegung und Herzgesundheit gibt. Was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass Bewegung auch im späteren Alter nützlich ist. Neue Forschungsergebnisse beleuchten, […]
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Kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln dem Immunsystem zugute kommen?

Einer jener Silberstreifen der COVID-19-Pandemie ist, dass immer mehr Menschen lernen, wie Nahrungsergänzungsmittel dem Immunsystem zugute kommen. Hier ist eine Erklärung, wie Nahrungsergänzungsmittel ein wirksames Werkzeug in Ihrem Wellness-Arsenal sein können,
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Gute Nachrichten für Kaffeetrinker: Koffein reduziert das Risiko für Herzerkrankungen

Sie werden überrascht sein, zu erfahren, dass Koffein nicht nur einen Energieschub liefert, sondern auch das Risiko für Herzerkrankungen verringert. Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie diese Substanz ein gesünderes Herz-Kreislauf-System fördern
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Bewegung beugt Demenz vor: So geht’s

Schätzungen zufolge sind weltweit etwa 47 Millionen Menschen von Demenz betroffen. Heutzutage lernen Wissenschaftler immer mehr darüber, wie Bewegung Demenz im Alter vorbeugt. Das Verständnis dieses verheerenden kognitiven Gesundheitszustands und
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Der unbestreitbare Zusammenhang zwischen Ernährung und Demenzrisiko

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind weltweit über 55 Millionen Menschen von Demenz betroffen. Etwa 60 bis 70 Prozent dieser diagnostizierten Demenzfälle liegen in Form der Alzheimer-Krankheit vor. Während Wissenschaftler
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Schwangerschaft und Hautgesundheit: Unterstützung einer gesunden Haut während der Schwangerschaft

Der Zusammenhang zwischen Schwangerschaft und Hautveränderungen fällt vielen Frauen sofort auf, wenn sie ein Baby erwarten. Während der Schwangerschaft kann der Zustrom neuer Hormone die Gesundheit und das Aussehen Ihrer
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