Cronobiología

Tomar los medicamentos en función del reloj corporal aumenta su eficacia

Toda la vida bajo el sol posee mecanismos de cronometraje innatos que regulan componentes cruciales para la supervivencia. En los humanos, una pequeña parte del hipotálamo del cerebro, el núcleo […]
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Un nuevo estudio descubre una forma sencilla de prevenir el aumento de peso en vacaciones

Las fiestas navideñas son una época especialmente problemática para mantener un peso saludable, simplemente porque muchas tradiciones navideñas son poco saludables en sí mismas. La gente tiende a atiborrarse de
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