Nutrición & actividad física Archives

Nuevas estrategias en la lucha contra las alergias alimentarias

Las alergias alimentarias son un problema grave y creciente en Occidente, que afecta a entre el 2% y el 3% de los adultos y al 4% de los niños. Muchos […]
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COVID largo: la rehabilitación específica es crucial

Algunas personas sufren ciertas consecuencias a largo plazo tras una enfermedad coronaria, que se engloban bajo el término COVID largo. Los síntomas más comunes son agotamiento, dificultades respiratorias, fatiga, falta
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Los investigadores buscan nuevas formas de tratar eficazmente las migrañas

Los dolores de cabeza como la migraña son una de las principales causas de morbilidad en todo el mundo, pero la mayoría de los tratamientos sólo proporcionan un alivio parcial.
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El superalimento aguacate: cómo mejora la salud esta fruta verde

Los aguacates no sólo tienen un sabor delicioso, sino que también ofrecen una serie de beneficios para la salud, razón por la que se consideran un superalimento. De hecho, esta
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Desequilibrio hormonal y dieta

Las hormonas son los mensajeros químicos del cuerpo y son producidas por las glándulas endocrinas, que incluyen la pineal, la pituitaria, el hipotálamo, la paratiroides, la tiroides, el páncreas, las
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Evitar el desequilibrio hormonal con ejercicio

El ejercicio desempeña un papel importante en la protección contra el desequilibrio hormonal tanto en hombres como en mujeres. El ejercicio no sólo inicia la liberación de hormonas que afectan
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