Nutrición & actividad física Archives

La dieta influye en el momento de aparición de la menopausia, según un nuevo estudio

La menopausia es un periodo natural de la vida de la mujer en el que su cuerpo deja gradualmente de experimentar ciclos menstruales, lo que finalmente conduce a la incapacidad […]
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Consejos para ganar energía de forma natural

Los mejores consejos para aumentar la energía implican algunos cambios sencillos en el estilo de vida que, en última instancia, pueden conducir a una vida más sana y feliz. En
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Un estudio refuta los hallazgos anteriores de que el ciclismo perjudica la salud sexual masculina

En contra de estudios y opiniones médicas anteriores, se han llevado a cabo nuevas investigaciones que desmienten las creencias establecidas de que el ciclismo perjudica la salud sexual de los
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7 maneras de aumentar la testosterona de forma natural

En este breve artículo, examinaremos las razones por las que las concentraciones corporales de testosterona disminuyen tanto en hombres como en mujeres, por qué es importante mantener niveles suficientes de
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Studie zeigt, dass Menopause und Östrogen die Muskelfunktion beeinflussen

Un estudio descubre que la menopausia y los estrógenos afectan a la función muscular

La menopausia es una época de cambios. Todas las mujeres pasan por esta etapa de la vida, que se asocia a diversos síntomas. Las investigaciones actuales demuestran que la menopausia
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Studie zeigt, dass Soja in der Ernährung die Knochenstärke bei Frauen erhöht

Un estudio revela que la soja aumenta la resistencia ósea de las mujeres

Un reciente estudio científico revela que el consumo de soja aumenta la resistencia ósea en las mujeres, especialmente en las afectadas por la menopausia. Este breve artículo examinará la influencia
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