Un estudio realizado por el Centro Médico de la Universidad de Kansas y publicado en la revista Toxicological Sciences ha descubierto que una sustancia química presente en vasos, botellas y […]
Causas de la migraña: Un estudio apunta al BPA presente en los plásticos Leer más >
Un estudio especial sobre entrenamiento cerebral patrocinado por el gobierno y denominado Entrenamiento Cognitivo Avanzado para Ancianos Independientes y Vitales (Advanced Cognitive Training for Independent and Vital Elderly, ACTIVE) descubrió
¿Puede el entrenamiento cerebral aumentar la inteligencia? Leer más >
Conocida científicamente como Lepidium meyenii, la maca es una raíz vegetal emparentada con los rábanos y los nabos. Crece en las tierras altas de los Andes, en Perú, y los
Una nueva investigación relaciona la maca con la función cognitiva Leer más >
La mayoría de los seres humanos tienen un orgasmo al menos una vez en su vida. La experiencia es común, casi universal, y sin embargo sigue siendo poco conocida por
Desentrañar un fenómeno misterioso: Los efectos del orgasmo en el cerebro Leer más >
La ciencia moderna respalda el uso del ginseng para la salud sexual. Además, esta interesante y potente planta medicinal se ha utilizado en la medicina popular durante miles de años.
Estudios respaldan el uso del ginseng para mejorar la salud sexual y el deseo Leer más >
Puede que no pensemos mucho en ello, pero en el cuerpo humano se producen multitud de procesos y cambios tanto durante como después del sexo. Entre ellos se incluyen cambios
Es cierto: el sexo nos hace más felices Leer más >
Los refrescos y otras bebidas azucaradas constituyen una parte importante de la dieta occidental media. Aunque el consumo de refrescos se ha reducido en más de una cuarta parte en
Los peligros de las bebidas azucaradas incluyen atrofia cerebral y cardiopatías Leer más >
El Alzheimer es una de las causas más frecuentes de muerte. Aproximadamente uno de cada tres ancianos padece Alzheimer u otro tipo de demencia en el momento de su muerte.
Estudios demuestran que el sexo mejora la función cognitiva de los mayores Leer más >
Después de la edad avanzada, ser mujer es el segundo factor de riesgo para desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Aún no está del todo claro por qué esta enfermedad afecta
Para quienes se interesan por la curación natural o a base de plantas, el ginseng, también conocido como “oro del bosque”, vale realmente su peso en oro. El Panax ginseng
Los beneficios del ginseng para la salud van más allá del dormitorio Leer más >
La maca, una nutritiva raíz peruana y poderosa planta medicinal, ha entrado recientemente en la lista de las principales tendencias alimentarias de 2018. La maca se utiliza para la salud
La maca entra en la lista de las principales tendencias alimentarias de 2018 Leer más >
La ansiedad y el estrés pueden afectar a casi todos los aspectos de la salud física y mental de una persona. Estas afecciones comunes no sólo pueden exacerbar o precipitar
Los investigadores lo confirman: El estrés es contagioso Leer más >
El estrés, ya sea mental o físico, parece imposible de desactivar en nuestro mundo siempre activo. Las hierbas adaptógenas favorecen la vuelta del organismo a la estasis, o estado de
Los adaptógenos a base de plantas combaten el estrés, aumentan la inmunidad y mucho más Leer más >
El sexo no sólo es bueno para la salud física, sino que cada vez hay más estudios que demuestran que también produce cambios positivos en el cerebro. A continuación explicamos
Cómo el sexo afecta al cerebro Leer más >
Un estudio reciente sobre la menopausia y la memoria sugiere que las mujeres que entran en la menopausia a una edad más tardía podrían tener más capacidad de memoria que
Una nueva investigación descubre una correlación entre menopausia y memoria Leer más >
Los resultados de varios estudios científicos sugieren que la ansiedad inducida por el estrés que se produce durante la mediana edad de un individuo podría precipitar el desarrollo de demencia
Ansiedad y demencia: ¿Aliviar el estrés puede reducir el riesgo? Leer más >
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad, o TDAH, es un trastorno que afecta al cerebro en el que periodos fluctuantes de falta de atención e hiperactividad afectan al
Cómo el TDAH afecta a la sexualidad Leer más >
En lo que respecta al estrés y la salud mental, se han establecido múltiples correlaciones entre ambos. En este artículo examinaremos las causas del estrés, los problemas de salud mental
El estrés y la salud mental están intrínsecamente relacionados Leer más >
En este artículo, examinaremos la dolorosa afección conocida como migrañas, que a veces altera la vida, la relación entre el estrógeno y las migrañas y las medidas terapéuticas que pueden
Los profesionales médicos y los investigadores científicos están de acuerdo en que existe una conexión positiva entre la actividad física y la memoria. Ahora, los resultados de los estudios demuestran
Diez minutos de ejercicio: Se ha demostrado que mejora la memoria Leer más >
Los estudios no mienten: El estrés crónico tiene graves consecuencias para la salud. Aquí analizaremos qué es el estrés, el impacto que la exposición repetida al estrés, o “estrés crónico”,
Cómo el estrés crónico puede destruir nuestra salud Leer más >
La piperina es una sustancia derivada de la pimienta negra que favorece la salud de diversas maneras. ¿Qué es la piperina? La piperina, que se encuentra en la pimienta negra
Investigaciones científicas muy interesantes sugieren que el jengibre puede ayudar a proteger el organismo contra las toxinas. Aquí analizaremos los supuestos beneficios del jengibre para la salud y examinaremos una
Un estudio clínico revela que el jengibre protege contra las toxinas Leer más >
Seguir una guía sobre el estrés puede ser útil para evitar, o al menos reducir, la exposición al estrés y sus peligros potenciales. Aquí definiremos el estrés, analizaremos sus síntomas
Nuevas investigaciones demuestran que podría existir una relación significativa entre el estrés y la salud cerebral. Aquí aprenderá más sobre el estrés, su impacto biológico en el cerebro, las formas
Cómo reaccionamos ante el estrés podría estar dañando nuestro cerebro Leer más >
Puede resultar difícil de creer, pero nuevas investigaciones han revelado que el útero parece desempeñar un papel en la memoria. Aquí examinaremos las funciones importantes más conocidas del útero, la
¿Puede el útero influir en la memoria? Leer más >
La maca es una planta crucífera originaria de los Andes peruanos. Esta nutritiva raíz, clasificada científicamente como lepedium myenii, se consume habitualmente por sus diversos fines nutricionales y medicinales y
La poderosa Maca beneficia el equilibrio hormonal, la energía, la libido y mucho más Leer más >
A medida que envejecemos, es natural experimentar un deterioro gradual de la función cognitiva. Aunque es normal experimentar cierto nivel de disminución de la función cerebral con el avance de
Examinando el riesgo de deterioro cognitivo en la vejez Leer más >
Saber cuándo tomar café puede tener un gran efecto sobre el ritmo circadiano y otros aspectos de la salud. Sorprendentemente, por la mañana temprano no es el mejor momento. En
Cuándo tomar café para obtener los mayores beneficios Leer más >
La serotonina, a la que a menudo se denomina la “hormona de la felicidad”, suele asociarse con la felicidad y la sensación de bienestar. Aunque este neurotransmisor inhibidor tiene un
Siete señales de serotonina baja Leer más >
Las dietas bajas en grasas están de moda en el mundo occidental, donde muchos intentan seguir los consejos médicos de mantener un consumo bajo de grasas y evitar los fritos.
Los suplementos de omega-3 mejoran el estado de ánimo y la función cognitiva Leer más >
Es una creencia arraigada que todas las mujeres embarazadas deben tomar una fórmula vitamínica prenatal para reducir el riesgo de defectos congénitos, deficiencias nutricionales y otros problemas de salud. Sin
¿Son las vitaminas prenatales una necesidad durante el embarazo? Leer más >
Muchos procesos neurológicos, como recordar respirar sin siquiera pensar en ello, se comprenden bien. Sin embargo, hay algunas áreas en las que la ciencia moderna apenas está empezando a descubrir
Los investigadores descubren la intrincada relación entre el sueño y la memoria Leer más >
¿Se ha echado alguna vez una siesta en mitad del día? Los horarios modernos tienden a favorecer a las personas que se levantan al amanecer y trabajan sin descanso hasta
Demostrado: La siesta aumenta la productividad y mejora la salud mental Leer más >
La sociedad moderna se ha vuelto casi “atemporal” gracias a la iluminación eléctrica y otras tecnologías. Podemos comprar alimentos a medianoche, recibir atención médica a cualquier hora y acceder a
Demostrado: El trabajo por turnos es perjudicial para la salud Leer más >
Los dispositivos electrónicos nos han permitido estar más conectados, pero también más distanciados. Los teléfonos inteligentes, las tabletas y otros dispositivos nos dan acceso a la información, las redes sociales
Muchas personas están familiarizadas con la importancia de consumir suficiente ácido fólico o folato, también conocido como vitamina B9, durante el embarazo. Sin embargo, también es importante consumir suficiente vitamina
Tomamos un montón de decisiones cada día de nuestras vidas, desde qué zapatos ponernos hasta a qué político votar en las elecciones. Aunque no nos demos cuenta conscientemente, hay una
Los investigadores revelan la mejor hora del día para tomar decisiones Leer más >
Como dice el refrán, se puede llevar un caballo al agua, pero no hacer que beba. Acostar a los niños es una experiencia similar para muchos padres agotados. Se puede
Los niños y el sueño: Los efectos de la falta de sueño en el comportamiento y la salud Leer más >
Muchos adultos toman a diario un suplemento de aceite de pescado o de aceite de linaza para asegurarse de que están ingiriendo suficientes ácidos grasos omega-3. Estos suplementos aportan multitud
Los beneficios del Omega 3 para la salud de los niños Leer más >
