Cronobiología

Vitamine und Schlaf

La investigación sobre las vitaminas y el sueño relaciona las vitaminas A, B12 y D con un ritmo circadiano saludable

Los trastornos del sueño son un problema de salud pública común y creciente que afecta a muchas personas en todo el mundo. Aunque en parte se debe al ajetreo de
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Der "Männergrippe"-Mythos: Werden Männer wirklich kränker als Frauen?

El mito de la «gripe masculina»: ¿los hombres enferman más que las mujeres?

En general, los hombres suelen ser percibidos como el sexo físicamente más fuerte (y, por tanto, posiblemente más sano). Sin embargo, su respuesta a las enfermedades infecciosas parece ser una
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Saisonale affektive Störung (SAD): Wie der Wechsel der Jahreszeiten Ihre Stimmung verändern kann

Trastorno afectivo estacional (TAE): Cómo el cambio de estación puede cambiar el estado de ánimo

El trastorno afectivo estacional (TAE) es un tipo de depresión que aparece y desaparece con las estaciones. El patrón más típico del TAE es que los síntomas comiencen a finales
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