Nutrición & actividad física

El aumento precoz de peso se asocia a consecuencias para la salud a lo largo de toda la vida

El aumento de peso a lo largo de la vida puede ser decisivo para la salud décadas más tarde. Un estudio a gran escala de la Universidad de Lund (Suecia) […]
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Un estudio concluye que no es necesario adelgazar para revertir la prediabetes

Durante años, la prevención de la diabetes se ha asociado estrechamente a un objetivo principal: perder peso. Sin embargo, una nueva investigación ha puesto en entredicho este supuesto tan arraigado.
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El estrés de los padres podría contribuir de forma inadvertida a la obesidad infantil, según un estudio

La obesidad infantil ha aumentado en los últimos años. Según los Centros para el Control de Enfermedades de EE.UU., alrededor de uno de cada cinco niños y adolescentes de este
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Osteoartritis: la mejor medicina para las articulaciones doloridas puede no ser la cirugía, sino el ejercicio

Las rodillas rígidas, las caderas doloridas y los dolores articulares persistentes suelen considerarse signos normales del envejecimiento. Pero la artrosis, la enfermedad articular más frecuente en el mundo, no se
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El sabor seco de los alimentos ricos en flavanoles podría despertar el cerebro y aportar beneficios similares a los del ejercicio físico

La astringencia es la sensación seca, astringente, áspera o parecida al papel de lija que se experimenta al comer alimentos ricos en determinados compuestos vegetales llamados polifenoles. Entre los polifenoles
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