Non seulement le sexe est bon pour la santé physique, mais de plus en plus de recherches montrent que les rapports sexuels produisent également un certain nombre de changements positifs […]
Les effets du sexe sur le cerveau Lire plus >
Le stress est inévitable, mais il s’avère que la façon dont nous le gérons à court terme a des effets durables sur notre santé, notre bonheur et notre bien-être général.
Un stress mineur a des répercussions majeures sur la santé Lire plus >
Les conclusions de plusieurs études scientifiques suggèrent que l’anxiété induite par le stress survenant à l’âge mûr pourrait précipiter le développement de la démence à un âge plus avancé. Nous
Anxiété et démence : réduire le stress pourrait-il réduire votre risque ? Lire plus >
De nombreuses corrélations ont été établies entre le stress et la santé mentale. Dans cet article, nous allons examiner les causes du stress, les problèmes de santé mentale que le
Le stress et la santé mentale sont intrinsèquement liés Lire plus >
Toute personne ayant pris des antidépresseurs peut attester que certains effets secondaires de ces médicaments sont moins que favorables. Des recherches récentes confirment que l’exercice physique atténue les effets secondaires
Le sport atténue les effets secondaires sexuels des antidépresseurs Lire plus >
De nombreuses personnes connaissent le neurotransmetteur sérotonine. Les médicaments contrôlant les niveaux de sérotonine, tels que les ISRS, ont été utilisés pour traiter diverses maladies allant de la dépression clinique
Le 5-HTP s’avère prometteur pour atténuer les symptômes de la carence en sérotonine Lire plus >
