L’hiver peut avoir un effet négatif sur le fonctionnement du système immunitaire, les niveaux d’énergie et l’humeur. Les températures plus fraîches et les jours plus courts se traduisent souvent par […]
Le cancer est une maladie mortelle qui touche des millions de personnes chaque année. En fait, il s’agit de la principale cause de décès dans le monde. Bien qu’il existe
Une revue de recherche exhaustive étudie le curcuma et le cancer Leer más >
Si les dangers de l’inflammation sont souvent évoqués, ce processus est en fait une réponse bénéfique que le système immunitaire déclenche en cas de blessure ou de traumatisme des tissus
Confirmé : L’huile de poisson peut aider à réduire l’inflammation Leer más >
La résistance aux antibiotiques est un problème croissant dans le monde entier, car de plus en plus de souches bactériennes deviennent résistantes aux médicaments antibactériens mêmes qui pourraient les éradiquer
Si les composés végétaux comme le sulfure de diallyle rendent les oignons et l’ail plus savoureux et contribuent à leur piquant, ils pourraient également jouer un rôle plus important en
Que se passerait-il si vous pouviez transformer un microbiome intestinal malsain en un microbiome sain? D’après des recherches récemment menées au Scripps Research Institute, cela pourrait améliorer le taux de
Le Blue Monday arrive, avec un flot d’attention médiatique qui fait de ce jour le plus déprimant de l’année. Les sites d’information désignent ce jour comme le moment où la
Le Blue Monday est-il vraiment le jour le plus déprimant de l’année ? Leer más >
Même si la recherche sur le lien entre le sommeil et le système immunitaire en est encore à ses débuts, nous avons déjà appris qu’il existe une corrélation importante. Bien
6 façons de mieux dormir pour renforcer le système immunitaire Leer más >
Comme nous le savons tous, le monde regorge de types de bactéries, bénéfiques ou nocives, que nous ingérons dans notre alimentation, respirons dans l’air ou avec lesquelles nous entrons en
Comment les probiotiques renforcent la santé du système immunitaire Leer más >
Si vous avez déjà eu des problèmes de sommeil, vous savez peut-être que la mélatonine est l’ingrédient principal de nombreux compléments alimentaires pour le sommeil. Il s’agit en effet d’une
Des études examinent comment la mélatonine renforce l’immunité Leer más >
Alors que nous sommes confrontés à la pandémie provoquée par la propagation du virus COVID-19, des chercheurs du monde entier cherchent des moyens de traiter la maladie que le virus
Protégez-vous des virus : Gardez votre système immunitaire fort Leer más >
Alors que la pandémie de coronavirus, également connu sous le nom de COVID-19, se propage à travers le monde, les scientifiques du monde entier sont à la recherche d’un remède,
La mélatonine contre le coronavirus : Une nouvelle option thérapeutique Leer más >
Pourquoi est-il important de se protéger contre l’inflammation? L’inflammation est une réponse positive de votre système immunitaire lorsqu’il réagit à une infection, une maladie ou une blessure. La réponse inflammatoire
Les nutriments naturels peuvent-ils aider à protéger contre l’inflammation? Leer más >
Comme de nouvelles recherches révèlent un lien entre la vitamine D et le COVID-19, trouver des moyens naturels d’obtenir des niveaux suffisants de vitamine D devient plus crucial pour notre
Vitamine D et COVID-19: des niveaux adéquats pourraient-ils protéger votre santé? Leer más >
Il est communément admis qu’une production saine de mélatonine est essentielle à un sommeil réparateur. Lorsque la nuit arrive et que nous nous préparons à nous coucher, notre horloge interne,
Souffrez-vous d’une carence en mélatonine? Leer más >
Chacun d’entre nous possède une communauté de micro-organismes qui se développe dans une zone de notre gros intestin appelée microbiome intestinal. Cette partie de l’intestin abrite des trillions de bactéries
Le stress et les maladies auto-immunes sont-ils liés aux bactéries intestinales? Leer más >
Bien qu’il y ait encore beaucoup à apprendre sur la pandémie de coronavirus en cours, de nouvelles recherches montrent que la prise de suppléments peut réduire le risque de contracter
Ces dernières années, la compréhension du rôle de la vitamine D dans le fonctionnement du système immunitaire s’est considérablement développée. De nombreuses études ont établi un lien entre un faible
Ces dernières années, les scientifiques ont découvert un grand nombre de nouvelles informations sur le rôle du microbiome intestinal dans la santé et le bien-être en général. Ce corpus d’informations
Les acides gras oméga-3 sont l’un des nutriments les plus difficiles à trouver dans le régime alimentaire occidental typique, et beaucoup de gens n’en consomment pas suffisamment. Contrairement aux Oméga-6,
L’importance des acides gras oméga-3 et pourquoi ils sont essentiels pour votre santé Leer más >
La vitamine D est une vitamine liposoluble essentielle qui joue de multiples rôles pour assurer la santé et le bien-être général. La vitamine D est naturellement présente dans quelques types
Le guide complet sur la vitamine D pour la santé des os et plus encore Leer más >
Dans le passé, il a été révélé que les confinements et l’auto-isolement de COVID-19 ont contribué à une augmentation des problèmes de santé émotionnelle. Bien que cela soit inquiétant en
Comment les verrouillages de COVID-19 affectent le système immunitaire Leer más >
Si l’on sait que la vitamine D est essentielle à la santé, il existe des différences importantes entre la vitamine D2 et la vitamine D3. Connaître ces différences est de
Vitamine D2 et vitamine D3: quelle est la différence? Leer más >
Les propriétés thérapeutiques des oméga-3 peuvent contribuer au traitement de nombreuses affections à court terme tout en offrant une protection contre les problèmes de santé à long terme. Mais les
Oméga-3 pour les enfants : Pourquoi vous devriez augmenter l’apport de votre enfant Leer más >
Il ne fait aucun doute que les 18 derniers mois ont été difficiles en raison de la pandémie actuelle de COVID-19. La pandémie mondiale, la crise économique et l’isolement physique
Des ingrédients naturels pour renforcer la santé du système immunitaire Leer más >
La vitamine D est surtout connue pour sa capacité de favoriser l’absorption du calcium dans l’organisme et de contribuer au bon développement des os. Cependant, cette vitamine liposoluble joue également
Le microbiome intestinal est constitué de billions de types différents de bactéries, de champignons, de virus et d’autres espèces, dont la plupart résident à l’intérieur du cæcum, une poche située
De nouvelles recherches suggèrent que la génétique influence le microbiome intestinal Leer más >
Alors qu’il existe déjà un grand nombre de preuves des bienfaits des oméga-3, les nouvelles recherches indiquent que des niveaux plus élevés de cet acide gras dans le sang sont
Des niveaux sanguins plus élevés d’oméga-3 peuvent accroître la durée de vie Leer más >
Un grand nombre de résultats de recherche médicale mettent en évidence le succès du zinc dans le traitement des symptômes du rhume et de la grippe. Ces nouvelles découvertes démontrent que
La consommation de zinc en cas de rhume ou de grippe pourrait en réduire les symptômes Leer más >
La façon dont l’environnement qui vous entoure peut contribuer à renforcer votre fonction immunitaire remonte à l’hypothèse de la biodiversité, une théorie qui explique comment le contact avec le monde
Le contact avec l’environnement naturel renforce le système immunitaire Leer más >
Il est évident que la pandémie de COVID-19 a bouleversé le monde entier. Cependant, malgré la douleur et les difficultés, un nombre incroyable de découvertes médicales ont été faites dans
Comment la vitamine D pourrait réduire l’inflammation pulmonaire liée au Covid-19 Leer más >
La mélatonine, l’hormone mère de la chronobiologie, pourrait jouer un rôle central dans la protection et le traitement du COVID-19, tout en soutenant la réponse immunitaire à la vaccination contre
Le virus du SRAS-CoV-2 continue à se répandre dans le monde entier. Il existe incontestablement un besoin urgent de médicaments qui permettent de traiter le COVID-19 de manière efficace, sûre
L’une des questions les plus complexes concernant le COVID-19 est la tendance de certains individus à développer ce que l’on appelle le “COVID long”. Plus on en apprend sur le
La découverte d’un nouveau lien entre les bactéries intestinales et le COVID long Leer más >
Le terme “maladie auto-immune” englobe un large éventail d’affections allant de la thyroïde à la fonction musculaire. De nouvelles recherches indiquent que l’utilisation de la vitamine D et de l’huile
Le microbiome intestinal est constitué de la variété de microbes qui résident dans votre système intestinal. Ces microbes comprennent des milliards de bactéries, de fungi et de virus. Bien que
7 raisons pour lesquelles toutes les femmes devraient prendre un probiotique Leer más >
L’un des aspects positifs de la pandémie de COVID-19 est que de plus en plus de personnes découvrent les bienfaits des compléments alimentaires sur le système immunitaire. Voici une explication
