Forscher der Duke University School of Medicine haben herausgefunden, dass die Nutzung des Nervensystems dazu beitragen könnte, Darmentzündungen zu reduzieren, die chronisch-entzündliche Darmerkrankung (CED) antreibt. Eine neue Studie unter der […]
Wie Nervenstimulation entzündliche Darmerkrankungen lindern könnte Weiterlesen >
Veränderungen im Darmmikrobiom vor der Entwicklung von rheumatoider Arthritis könnten laut neuen Forschungsergebnissen eine Chance für präventive Behandlungen bieten. Bakterien, die mit Entzündungen in Verbindung gebracht werden, finden sich im
Signale aus dem Darm könnten die Behandlung von rheumatoider Arthritis verändern Weiterlesen >
Avocados schmecken nicht nur lecker, sie bieten auch eine Reihe gesundheitlicher Vorteile, weswegen sie zurecht zu den Superfoods zählen. Tatsächlich enthält die grüne Frucht reichlich Ballaststoffe, ungesättigte Fette, insbesondere einfach
Superfood Avocado: Wie die grüne Frucht Ihre Gesundheit verbessert Weiterlesen >
Lebensmittelallergien stellen im Westen ein ernstes und wachsendes Problem dar. Zwischen 2 und 3 Prozent der Erwachsenen und 4 Prozent der Kinder sind davon betroffen. Viele Lebensmittel können zu allergischen
Neue Strategien im Kampf gegen Lebensmittelallergien Weiterlesen >
Jetzt, wo die Feiertage vorbei sind, kämpfen viele von uns wieder mit den unliebsamen Pfunden. Weihnachtsbäckerei, Silvesterschmankerln und Co. machen sich auf den Rippen bemerkbar. Im neuen Jahr möchten wir
Neue Diäten: Wie effektiv sind sie? Weiterlesen >
In den letzten Jahren hat sich das Verständnis der Rolle von Vitamin D für die Funktion des Immunsystems stark erweitert. Zahlreiche Studien haben einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel mit einer Vielzahl von
Darmbakterien können der Schlüssel zur Maximierung der Vorteile von Vitamin D sein Weiterlesen >
In den letzten Jahren haben Wissenschaftler viele neue Informationen über die Rolle des Darmmikrobioms für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden entdeckt. Diese Informationssammlung erweitert sich schnell, da Wissenschaftler ihr
Forschungs-Update: Darmmikroben beeinflussen Stimmung, Knochenstärke und Krebsrisiko Weiterlesen >
Adipositas ist weltweit eine der häufigsten Erkrankungen. Übergewicht kann zu einer Vielzahl von chronischen Erkrankungen führen, die Ihre Lebenserwartung verkürzen und mit zunehmendem Alter ernsthafte Probleme verursachen können. Daher sucht
Verwendung von Probiotika zur Gewichtsreduktion Weiterlesen >
Je mehr Forschung verfügbar wird, desto klarer wird, dass das moderne Leben das Darmmikrobiom zerstört und dabei zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen beiträgt. Was ist das Darmmikrobiom? Das Darmmikrobiom ist
Forschungen zeigen, dass das moderne Leben das Darmmikrobiom zerstört Weiterlesen >
Wahrscheinlich haben Sie schon vom „Darmmikrobiom“ gehört und haben vielleicht sogar eine allgemeine Vorstellung von seinem Zweck und der Bedeutung der Aufrechterhaltung eines gesunden Gleichgewichts nützlicher Bakterien in Ihrem Darm.
7 wenig bekannte Fakten über das Darmmikrobiom Weiterlesen >
Präbiotika sind unlösliche Ballaststoffe, die bei der Einnahme dazu beitragen, die nützlichen Bakterien im Darm zu ernähren. Neue Erkenntnisse deuten darauf hin, dass Präbiotika bei täglicher Einnahme dazu beitragen, Angstzustände
Wenn Sie mit Darmbeschwerden kämpfen, haben Sie vielleicht schon gehört, dass Probiotika Ihnen helfen können, sich besser zu fühlen. Was sind Probiotika und wie können sie entzündliche Darmerkrankungen (CED) und
Probiotika können helfen, entzündliche Darmerkrankungen zu behandeln Weiterlesen >
Sie wissen vielleicht, dass Ihr Körper jedes Mal, wenn Sie etwas essen, Bakterien ausgesetzt ist, aber was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass Ihr Verdauungssystem auf einige dieser Bakterien angewiesen
Neue Forschung bestätigt, dass Probiotika die Leber schützen Weiterlesen >
Präbiotika sind eine Art Ballaststoffe, die helfen, die „guten“ Bakterien in unserem Verdauungstrakt zu ernähren und ihnen zu helfen, sich zu vermehren. Abgesehen von der Fülle zusätzlicher gesundheitlicher Vorteile, die
Neue Studie zeigt, wie Präbiotika helfen, den circadianen Rhythmus zu regulieren Weiterlesen >
Es ist wahrscheinlich keine Überraschung zu erfahren, dass das, was Sie essen, Ihre allgemeine Gesundheit stark beeinflusst. Aber wussten Sie, dass eine schlechte Ernährung zu Entzündungen führen kann? Einer der
Wie Ihre Ernährung zu Entzündungen und Krankheiten führen kann Weiterlesen >
Rotwein kann aufgrund einer bestimmten Verbindung, die in der Schale der Traube vorkommt, aus der er hergestellt wird, positive Wirkung haben, wenn er in Maßen konsumiert wird. Diese Verbindung heißt
Vorteile von Rotwein: Verbessert Herzgesundheit, kognitive Funktion, Stimmung und mehr Weiterlesen >
Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure. Im Zusammenhang mit der Serotoninproduktion und damit verbunden mit der Stimmung sowie mit dem Energieniveau und der Funktion des Immunsystems, haben neue Forschungsergebnisse ergeben, dass
Zu wenig Tryptophan verändert das Darmmikrobiom und erhöht die Entzündung Weiterlesen >
Das Darmmikrobiom besteht aus Billionen verschiedener Arten von Bakterien, Pilzen, Viren und anderen Arten, von denen sich die meisten im Blinddarm, einer Tasche im Dickdarm, befinden. Obwohl die einzelnen Arten
Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Genetik das Darmmikrobiom prägt Weiterlesen >
Eine neue Studie aus Großbritannien könnte genau festgestellt haben, wie Flavonoide den Blutdruck senken. Während einige der gesundheitlichen Vorteile von Flavonoiden seit einiger Zeit bekannt sind, haben Wissenschaftler erst vor
Entdeckt: Flavonoide senken den Blutdruck über das Darmmikrobiom Weiterlesen >
Vitamin D ist vor allem für seine Fähigkeit bekannt, die Kalziumaufnahme im Körper zu unterstützen und eine gesunde Knochenentwicklung zu fördern. Dieses fettlösliche Vitamin spielt aber auch eine entscheidende Rolle
Suchen Sie nach Möglichkeiten, um diesen Winter gesund zu bleiben? Es gibt zahlreiche proaktive Schritte, die Sie heute unternehmen können, um Ihre Gesundheit in den kommenden Monaten zu stärken. So
9 Möglichkeiten, um diesen Winter gesund zu bleiben Weiterlesen >
Während Forscher schon seit einiger Zeit wissen, dass eine regelmäßige Trainingsroutine die Zusammensetzung des Darmmikrobioms positiv beeinflussen kann, haben Wissenschaftler erst kürzlich entdeckt, wie umgekehrt ein gut funktionierendes Mikrobiom zu
Wie ein gesundes Darmmikrobiom größere Muskeln nach dem Training fördert Weiterlesen >
Während viele Menschen die Bedeutung von Probiotika für einen gesunden Lebensstil verstehen, erkennen sie oft nicht, dass Probiotika ohne Präbiotika nutzlos sind. Sie werden überrascht sein, wie eine Ernährung, die
Probiotika sind ohne Präbiotika nutzlos: Hier ist der Grund Weiterlesen >
Die Art und Weise, wie die Umwelt um Sie herum helfen kann, Ihre Immunfunktion zu stärken, lässt sich auf die Biodiversitätshypothese zurückführen; eine Theorie, die erklärt, wie der Kontakt mit
Der Kontakt mit der natürlichen Umgebung stärkt das Immunsystem Weiterlesen >
Die Millionen nützlicher Bakterien in Ihrem Körper spielen eine entscheidende Rolle für Ihre Gesundheit, einschließlich der geistigen Funktion und des emotionalen Wohlbefindens. Die Verbindung zwischen Probiotika und psychischer Gesundheit wird
Probiotika und psychische Gesundheit: Untersuchung der Darm-Hirn-Achse Weiterlesen >
Ihr Darmmikrobiom besteht aus der Vielzahl von Mikroben, die sich in Ihrem Darmsystem niederlassen. Zu den Mikroben gehören Milliarden von Bakterien, Pilzen und Viren. Obwohl einige dieser Mikroben das natürliche
7 Gründe, warum alle Frauen ein Probiotikum nehmen sollten Weiterlesen >
Diabetes ist eine der häufigsten Stoffwechselerkrankungen, von der über 37 Millionen Amerikaner betroffen sind. Obwohl Sie das Auftreten von Diabetes nie vollständig verhindern können, kann die Pflege Ihrer allgemeinen Gesundheit
Erforschung der Verbindung zwischen Darmgesundheit und Diabetes Weiterlesen >
Eines der verwirrendsten Probleme im Zusammenhang mit COVID-19 ist die Tendenz einiger Personen, das sogenannte „Long COVID“ zu entwickeln. Während mehr über das COVID-19-Virus in Erfahrung gebracht wird, entdecken Wissenschaftler,
Neue Verbindung zwischen Darmbakterien und Long COVID entdeckt Weiterlesen >
Der Darm des Körpers beeinflusst eine Reihe physiologischer Prozesse, die von der Funktion des Verdauungssystems bis zum Aussehen Ihrer Haut reichen. Ohne ein gut funktionierendes Darmmikrobiom setzen Sie sich dem
5 Symptome eines ungesunden Darms, und was Sie dagegen tun können Weiterlesen >
Dank ihrer Fähigkeit, eine Reihe von Vorteilen für die körperliche und geistige Gesundheit zu bieten, sind Probiotika heute eine der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt. Diese lebenden Bakterien bieten Vorteile,
Die Einnahme von Probiotika kann die kognitive Funktion verbessern Weiterlesen >
Auch wenn Sie mit Ganzkörpervibration oder WBV vielleicht nicht vertraut sind, ist es eine Praxis, die es schon seit mehreren Jahrzehnten gibt. Neue Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass Ganzkörpervibrationen eine Verringerung
Ganzkörpervibration fördert das Mikrobiom und mehr Weiterlesen >
Sie fragen sich vielleicht, wie Darmgesundheit und Libido miteinander in Verbindung stehen. Viele Online-Quellen sprechen über die bekanntesten Ursachen einer schwachen Libido wie Hormonstörungen, Depressionen und Nebenwirkungen von Medikamenten. Es
Der erstaunliche Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und Libido Weiterlesen >
Forscher der Georgia State University untersuchten kürzlich, wie sozialer Stress die Darmbakterien von Gewinnern und Verlierern in sozialen Konfliktsituationen verändert. Die Ergebnisse waren nicht das, was sie erwartet hatten. Die
Wissenschaftler finden heraus, dass sozialer Stress Darmbakterien verändert Weiterlesen >
Wissenschaftler glauben, dass es möglicherweise eine Wechselwirkung zwischen CED und Prostatakrebs gibt. Nachfolgend soll geklärt werden, was man unter CED versteht, welche Symptome und Ursachen es gibt, worin die angebliche
Neue Verbindung zwischen CED und Prostatakrebs entdeckt Weiterlesen >
Könnte eine schlechte Darmgesundheit einen erheblichen Einfluss auf Bluthochdruck haben? Neue Forschungsergebnisse deuten auf einen Zusammenhang zwischen Darmbakterien und Blutdruck hin. Bluthochdruck und resistenter Bluthochdruck: Worin besteht der Unterschied? Beim
Darmmikroben sind in letzter Zeit in sämtlichen Nachrichten zu finden. Jene Flora, die in unserem Magen-Darm-Trakt lebt, auch bekannt als Mikrobiom, hat kürzlich bewiesen, dass sie unsere allgemeine Gesundheit auf
Neue Befunde legen nahe, dass das Darmmikrobiom die Genexpression beeinflusst. Weiterlesen >
Es ist seit Jahren eine bekannte medizinische Erkenntnis, dass Probiotika bei der Behandlung einer Vielzahl von Darmproblemen wirksam sind. Was bis vor kurzem noch nicht so stark beleuchtet wurde, ist
Forschung Update: Probiotika reduzieren Depressionssymptome Weiterlesen >
Eisenmangel ist der häufigste Nährstoffmangel und betrifft weltweit 1,2 Milliarden Menschen, wobei jedes Jahr etwa 183.000 Menschen an einem Defizit dieses Nährstoffs sterben. Bei Frauen ist Eisenmangel aufgrund des hohen Eisenbedarfs
Fühlen Sie sich ständig müde? Sie könnten einen niedrigen Eisenwert haben Weiterlesen >
Jeder von uns hat eine bestimmte Art von Mikroorganismen, die in einem Bereich unseres Dickdarms leben, der als Darmmikrobiom bekannt ist. Dieser Teil des Darms beherbergt Billionen von Bakterien und
Sind Stress und Autoimmunkrankheiten durch Darmbakterien miteinander verknüpft? Weiterlesen >
Ihr Verdauungstrakt ist ein wesentlicher Teil Ihres Körpers. Wir sind von unserem Darm und unserer Darmflora abhängig, um Nahrung zu verdauen und aufzunehmen sowie Abfallstoffe auszuscheiden. Allerdings wurde in den
