Jeder von uns hat eine bestimmte Art von Mikroorganismen, die in einem Bereich unseres Dickdarms leben, der als Darmmikrobiom bekannt ist. Dieser Teil des Darms beherbergt Billionen von Bakterien und […]
Sind Stress und Autoimmunkrankheiten durch Darmbakterien miteinander verknüpft? Weiterlesen >
Ihr Verdauungstrakt ist ein wesentlicher Teil Ihres Körpers. Wir sind von unserem Darm und unserer Darmflora abhängig, um Nahrung zu verdauen und aufzunehmen sowie Abfallstoffe auszuscheiden. Allerdings wurde in den
Jüngste Forschungen haben ergeben, dass Präbiotika den Schlaf fördern, was darauf hindeutet, dass Ihnen die Aufnahme dieser natürlichen Substanzen in Ihre Ernährung zu einem besseren Schlaf verhelfen kann. Was sind
Präbiotika fördern den Schlaf, lindern Stress und vieles mehr Weiterlesen >
In der westlichen Welt haben wir reichlich Nahrung, oft mehr als wir wirklich brauchen. Allerdings macht uns das nicht frei von Ernährungsmängeln. Wenn es um unser Essen geht, macht die
Habe ich genug Zink? Wie selbst ein geringer Zinkmangel Ihre Gesundheit schädigen kann Weiterlesen >
Es gibt zwar viele nachgewiesene gesundheitliche Vorzüge von Rotwein, doch die meisten davon sind auf eine bestimmte Verbindung zurückzuführen, die in den Trauben enthalten ist, aus denen der Wein hergestellt
Ist Resveratrol für die gesundheitlichen Vorzüge von Rotwein verantwortlich? Weiterlesen >
Viele Menschen bemühen sich, probiotische Nahrungsmittel zu essen oder ein Mittel einzunehmen, das diese wichtigen Darmbakterien enthält. Die gesundheitlichen Vorteile der Beibehaltung eines gesunden Darmbioms, wie es durch probiotische Ergänzungsmittel
Die gesundheitlichen Vorteile von Präbiotika Weiterlesen >
